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自我激励二十法

2018-02-25

新教育 2018年21期
关键词:挑战生活

在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励,也有可能阻滞我们前进。

清晰地规划目标是人生走向成功的第一步,但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活,我们必须奋起行动。莎士比亚说得好:“行动胜于雄辩。”

我们的行动不可能是一帆风顺的,将不可避免地遭遇一些困难,一些挫折和失败,这个时候,自我激励就变得尤为重要了。一旦掌握自我激励,自我塑造的过程也就随即开始。下面是自我激励二十法。

树立远景

迈向自我塑造的第一步,要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标,它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立,而不要往后跑。你随时可以按自己的想法做些改变,但不能一刻没有远景。

离开舒适区

家是幸福而温暖的港湾,同时也在弱化你的斗志。不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

把握好情绪

人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

调高目标

许多人惊奇地发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小,而且太模糊不清,使自己失去动力。……

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