■王庆帅 于浩淼

石家庄科技信息职业学院

乒乓球是我国的国球，是一种世界流行的球类体育项目。打乒乓球能很好的锻炼人的反应能力、身体协调能力，对眼睛也很有好处。在乒乓球训练当中，如果不重视发球技术的训练，肯定会出现乒乓球技术不规范的现象，从而对运动员的乒乓球比赛成绩十分不利。在分析乒乓球发球技术时，可以改善乒乓球训练方式法，从而吸引更多此项运动的爱好者，从整体上提升国民的身体素质。

1 提高乒乓球发球技术训练质量的要素

1.1 发球旋转变化

乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。首先，用球拍合适的部位触球，有利于增强球的旋转，如：用正手发下旋球时，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的旋转；反之，便很难制造较强的旋转。其次，增加球拍和球的接触面积，接触面积也大，旋转相对较强。第三加强摩擦是制造旋转的关键。摩擦是指作用力线远离球心，但并非越薄越好，如果过薄，反而造成球在拍面上打滑。因此击球时先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。另外，乒乓球在发球时，若想提升旋转程度，还需要增加臂力，令乒乓球的旋转速度加速。

1.2 控制球的落点

球的落点变化是发球中的一个重要环节，要想掌控好发球的落点，则应当掌控好发球的力度与距离，还需在发球规则范畴中估计到左右两端。发球方应当从技战术方向考量乒乓球的落点，考量好对方会作何反击。……