★夏林炜 林松 章文春（江西中医药大学基础医学院 南昌 330004）

《诸病源候论》由隋代巢元方所著，是我国现存相对较详细地记载和论述气功疗法的书籍，对一些常见疾病和疑难病有很独特的见解，对疾病治疗提出了独特的治疗手段（导引），对后世医家具有很大影响。书中将痔病的主要病机概括为：“诸痔皆由伤风，房室不慎，醉饱合阴阳，致劳扰血气，而经脉流溢，渗漏肠间，冲发下部。”《中医外科学》教材中，关于痔病的病因病机认为，痔病“多因脏腑本虚，静脉壁薄弱，兼因久坐，负重远行，或长期便秘，或泻痢日久，或临厕久蹲努责，或饮食不节，过食辛辣肥甘之晶，导致脏腑功能失调，风燥湿热下迫，气血瘀滞不行，阻于魄门，结而不散，筋脉横解面生痔”［1］。以上可见痔病的重要病机为气血瘀滞于魄门。本文针对书中的导引法进行论述、归纳、总结，为痔病的养护提供技术支持。此四种导引法可以归纳为抱膝向身法、张足抱膝法、抓足摇摆法、平坐收阴法［2］。

1 抱膝向身法

原文云：“一足踏地，一足屈膝，两手抱犊鼻下，急挽向身，极势，左右换易四七，去痔、五劳、三里气不下。”

操作方法：承踞坐式导引，身体下蹲，两脚底部和臀部着地而坐，两膝盖上耸，调整姿势，使一只脚立于地面，另一只屈膝提起。两手抱屈起腿的足胫骨足三里处，迅速用力挽起身体，用力将脚向身体贴紧，达到极致后放松双手，一抱一松，然后左右两足交换，如上运动，两边各自做28次，最后恢复原位，静息收功。

本条导引法采用抱膝向身，一抱一松，运动上下气机的方法。……