邢洁

（苏州外国语学校，江苏 苏州 215000）

1 引言

心理素质是衡量当代人才的方式之一同时也是检验当代人才是否合格的重要尺度。而我国中学生是祖国的未来，更是国家的希望，早在1999年我国就颁布了关于中学生心理健康教育的指导纲领，在当今这个生活学习节奏较快的时代，来自社会各个方面的压力剧增，中学生的心理健康问题变得更加突出，一些中学生正在遭受各种问题的干扰，导致心理健康出现不同程度的损害，由此可见，关注和解决中学生心理健康问题已经势在必行。

2 中学生心理健康出现问题的原因

目前大多数中学生正处于青春叛逆期，并且中学生尤其是高中学生已经具备了相应的自理能力，因此，其对家长的管束存在或厌烦叛逆或逆来顺受的心理，但是由于中学生的社会经验不足，甚至没有社会阅历，而其又对社会有着十足的好奇心理，所以导致的一系列自我心理与社会观念的激烈冲突也就见怪不怪了。

2.1 家庭原因

据相关实验表明，家庭情况、家庭教养和气氛以及家长的行为习惯都在潜移默化的影响着中学生的心理想法。父母的行为习惯是子女思想行为的首要被模仿者，一些父母对子女过于宠溺，导致中学生没有应对困难的能力，就像温室里的花朵一样，经不起风雨的洗礼，当遭遇到挫折时就会使得中学生产生消极心理，此时任何的风吹草动都会使他们心理产生较大的波动，也无法好好消化；……