摘 要：实验教学是运动人体科学教学中非常重要的教学环节，但是目前的运动人体科学实验教学过程中仍存在诸多问题。本文通过分析阐述其原因，并针对这些问题提出相应的解决措施和办法。

关键词：运动人体科学；实验教学；改革

运动人体科学课程体系包括运动解剖学、运动生理学、体育保健学、运动处方与人体测量等多门课程，这些课程之间在培养目标和内容上存在着千丝万缕的联系，学生在学习的过程中，需要学会将这些学科融会贯通，构成一个完整的知识体系。运动人体科学实验教学可以将上述学科融合为一个有机的整体，构建成综合性的运动人体科学实验教学体系。实验教学也是人体科学教学过程中的重要内容，不容忽视。通过实验教学，学生才能够真正地把所学到的知识运用到实践当中，做到学有所用，用理论来指导实践，从而在今后的学习和运动中遇到相关问题时能够得心应手地处理和解决。

一、 运动人体科学教学现状和存在的问题

运动人体科学实验教学内容包括：运动解剖学实验、运动生理学实验、体育保健学实验等。在目前的教学过程中，多采用分科教学方式，即每一科目都有自己单独的实验教学内容。目前存在的主要问题如下：

1. 忽视运动人体科学实验教学

运动人体科学的学科体系属于体育专业的核心理论课，因此运动人体科学实验经常被视为理论课程的补充部分，依附理论课程而进行开展，显然这种做法与实用型人才培养方案是背道而驰的，当前的人才培养方案更加注重学生的动手实践能力、解决问题的能力。造成对实验教学课程的忽视，认为其是理论课程的补充必将限制实验教学效果的发挥。

2. 运动人体科学实验教学内容落后

运动人体科学实验教学的教学内容、实验设施和技术更新落后，教学内容陈旧，验证性实验和操作性实验过多，很多学科的验证性和操作性实验超过实验总数的50%，创新性实验过少，学生在未做实验前就已经知道实验的结果，大大降低了学生参与实验的积极主动性，学生被动地参与到实验中，以完成教师安排的课堂实验任务为目标。

3. 运动人体科学实验考核标准单一

运动人体科学的实验考核标准低、考核模式单一，实验结果千篇一律，使教师在对学生进行实验技能考核时的难度增加，也降低了考核结果的科学性和准确度。

二、 运动人体科学实验教学改革策略与思路

针对运动人体科学实验教学改革存在的诸多问题，应采取有效的措施予以应对，通过多年的运动人体科学实验教学经验，我们应该采取以下措施对实验教学过程进行改革，使运动人体科学这一学科体系能够更好地服务于体育人才的培养。

1. 提高对实验教学内容的重视程度

在运动人体科学教学过程中，理论教学和实验教学相辅相成，具有同等重要的地位，是一个学科体系的两个方面，在教学中要转变思想，提高对实验教学的重视度，根据学科的特点来规划实验教学。目前存在实验器材不足和陈旧的现象，如果资金方面存在短缺又要去满足学生的需求，可以将一些实验内容制作为互动式的多媒体课件，使学生也能够直观生动地进行学习。

2. 优化实验教学内容

根据运动人体科学的各个学科特点和学科之间的联系，对运动人体科学实验教学课程的内容进行优化重组，由于验证性实验和操作性实验是学科实验教学的基础部分，在实验过程中能有助于学生对基础理论知识的巩固，但是验证性和操作性实验比重不应超过50%，以避免学生机械操作仪器。同时应该增加多学科组合的综合性实验和研究性实验的比重，培养学生的创新精神和学习能力。

3. 统一规范实验教学教材

运动人体科学是一门新兴的学科，运动人体科学实验的教材五花八门，其中不少院校没有使用运动人体机能实验学教材，而是采用分科教学，每门课程都使用单独的实验教学手册，这样的弊端使这些教材中有一些实验内容是重复的，不仅浪费了学生的精力，也占用了师生宝贵的时间。因此筆者认为可以采用统一教材方式，包括基础实验、综合实验以及设计实验，这样既避免了内容上的重复，也能够使学生由浅入深地进行系统的学习。

4. 设置科学有效的考核方式

设置科学有效的考核方式，除了对学生进行实验操作技能考核外，还要对实验设计、实验原理有一定的理解。很多学生做实验时只“知其然不知其所以然”，显然这是不够的，不利于学生对知识的充分掌握。在进行实验成绩考核时，可以增加笔试和口试部分的考试，如运动生理学中血乳酸测试过程中的注意事项等。采用这种考核方式可以很大程度上提高实验教学质量。

另外，教师也可以进行阶段性的考核，采用课堂总结、课后报告等方式，使考核手段多样化，提高学生兴趣。

5. 设置“开放性”实验来补充教学

设置“开放性”实验教学体系，使学生能够更积极主动地参与到实验中来。学生可以在课后根据自己的时间和实验室开放时间表来到实验室做自己感兴趣的实验，巩固课堂学习内容，提高自己创新能力。

6. 提高实验教师的综合能力

提高实验教师的素质。实验教师是体育学院教学科研的重要力量，教师素质对实验教学质量的高低起关键作用，要多给教师外出学习进修和交流的机会，多吸收外面的先进的教学思想和理念，另外也可以培养学习和科研能力强的研究生来充实教师队伍。

三、 小结

实验教学是运动人体科学教学的实践性教学活动，是运动人体科学教学体系的重要环节。当前运动人体科学实验教学存在的诸多问题迫切需要解决，如若不然将会限制运动人体科学教学体系的发展，阻碍体育专业学生专业培养目标的实现。因此，运动人体科学实验教学改革势在必行，也是学生运用理论知识能力和逻辑思维培养的重要方式，随着运动人体科学实验教学体系的不断完善，学科优势将会得到充分的发挥。

作者简介：迟晓丹，四川省乐山市，乐山师范学院。endprint