荆伟龙 屈元

葛萌，北大医疗康复医院康复治疗部物理治疗科副主任，国际NJF研究机构（神经肌肉关节促进法）中国区培训与推广负责人。曾赴日本国际医疗福祉大学留学深造，留学期间在儿童生长发育运动学、成人运动学、生理学、运动解剖学、病态运动学、临床推理、软组织松动术等领域进行深入的研究及应用，归国后主要针对偏瘫、脊髓损伤、骨伤及小儿脑瘫患者进行康复训练，临床经验丰富。

颈椎出现各种疾病和症状，是因为其生理构造发生了改变。生理曲线一旦被打破，就会出现各种颈椎问题，包括肌肉、软组织的问题，骨的问題以及神经方面的问题。北大医疗康复医院康复治疗部物理治疗科副主任葛萌说，我们需要从神经、肌肉、关节等角度，系统性地看待颈椎病。

两个误区请多多注意

葛萌介绍说，当前主要有两个误区。第一是在颈椎出现问题后，很多人会尝试做各种恢复性锻炼和动作，由于缺乏科学指导，常会过度过量，反而对疾病进程造成更加恶劣的影响。第二是部分患者在出现颈椎问题时，会给自己“开处方”，贴个膏药，吃点止痛药。殊不知，减轻疼痛、改善症状并非颈椎病的最好解决方式，应该找到疾病的根源所在。葛萌建议出现类似问题的人们，一定要到专业的医疗机构检查，寻求权威治疗。

早发现早治疗效果最好

确诊颈椎问题，除常规的触诊外，还需要进一步的影像学论证，包括肌电学等方面的检查，识别支配肌肉的活动度以及力量等。……