◎梁炳常

有人储蓄金钱，有人储蓄官阶。老年人应该储蓄什么呢？我认为人到老年，应该储蓄快乐，因为只有快乐，才能使人身心健康、延年益寿。那么，快乐之源在哪里呢？

夫妻之乐。老伴老伴，终生相伴，相濡以沫，你扶我牵。茶余饭后，花前月下，似年轻人那样相挽而行。互吐心絮，共享快乐，对老年人非常重要。老夫老妻之乐不是其他乐趣能替代的。

亲情之乐。老年人最忌孤独，孤独的老人，性格会变得古怪，甚至易患抑郁症。与儿孙们同吃同住的老人，能从儿孙辈身上找到欢乐，那欢乐的笑声是家中的阳光。

交友之乐。俗话说老人有三宝：老本、老妻和老友。老年人应多交朋友，老友常相聚，散散心，叙叙旧，一杯清茶，一壶老酒，一盘小茶，一碟点心，边饮边品边叙，天南地北，海阔天空，古今中外，驱散了愁云，增添了快乐。老年人还可交些忘年友，和年轻人在一起，自己也会觉得年轻许多。

山水之乐。老年人从工作岗位上退下来，闲暇时间多了，可以多到大自然中走走。大自然的坦荡广阔，山水的秀色灵气，会洗去你心中的烦恼，令你心旷神怡。

爱好之乐。有一两项爱好，对老年人是非常重要的。比如爱好书法，于笔走龙蛇中炼气聚神；爱好对弈，于相互“拼杀”中比勇斗智；爱好看书，于书海遨游中增加知识；爱好写作，于苦苦思索中笔下生花；爱好晨练，于各种运动中舒筋健骨；爱好清唱，于引吭高歌中吐故纳新。所有这些爱好，都能给老年人带来丰富多彩的乐趣。

心宽之乐。老年人历经沧桑，应将名利皆看淡，做到处变不惊，遇事不怒，笑口常开。因为笑是治病的良方，健康的伴侣。与儿孙、亲友、同事相处，应以仁爱之心待之。只有宽阔的心胸，才能快乐永远。