文/马亚伟

同事换了一件浅粉色的新套装来上班，衬得脸色不错。她美美地在镜子前转了两圈，说：“换一件衣裳就换了一种心情，姐今天觉得心情大好，全世界都是阳光灿烂的！”

换一件衣裳就换了一种心情，衣裳能够左右心情。心情，又何尝不是人穿着的一件衣裳？

心情是一件衣裳，冷暖自知。衣裳与你肌肤相亲，最懂你隐秘的心事和不为人知的秘密。而心情也是一样，是自己的事，只有自己才最清楚。与别人发生争执之后，你可以用一个假笑来表演一笑泯恩仇，用来掩饰自己的愤恨，可是内心深处的滋味只有自己才清楚。表情可以说谎骗别人，而心情却无法骗自己。心情是隐秘的、私人的、真实的，就如同一件贴身的衣服，个中滋味只有自己才懂。

心情是一件衣裳，但可以选择不同的颜色和款式。衣服有那么多的颜色和款式，心情也一样，微妙而复杂，细腻又难以琢磨，天有阴晴雨雪，人有喜怒哀乐。当然，除了喜怒哀乐，心情还可以有更细致的分类：郁闷、沉重、心塞、欢快、舒畅、振奋……关于心情的表述极为细致详尽，你每一个细微的心理变化都能找到相应的词语。当然还有一种感受，就是所谓的五味杂陈。总之，心情是件很复杂的事，就像衣服的颜色和款式一样，多样，复杂，有时难以分辨。

心情是一件衣裳，你可以自主选择。有句话说得好，你不能左右天气，但可以改变自己的心情。就如同衣裳，你完全可以凭自己的喜好来选择。心情如衣裳，衣裳的颜色有冷色调和暖色调两大色系，心情也有阴和晴两种。内心强大的人，能够驾驭自己的心情，让阴郁的心情巧妙反转，来一个阴转晴。做自己心情的主人，随时调整心情。人们常说，愁也一天乐也一天，何必为心情选择那件灰暗的衣服呢？多给自己些亮丽的色彩，让心情保持愉悦状态。

心情是一件衣裳，需要勤洗、勤晾晒。衣裳穿了会脏，心情也会蒙尘。衣裳穿脏了要洗涤，心情蒙尘了也要清洁。很多时候，你的心情久不放晴，是因为蒙尘太厚。你可以选择一个宁静的环境，慢慢放松下来，卸下心里的所有负累，让心灵回归最舒适的状态。在心的天空阴霾重重的时候，别忘了换个方向，让阳光照射进来，把心情晾晒一番，重新找回丽日晴空。把心情当作一件珍爱的衣裳，别忘了洗涤和晾晒，随时保持好心情。有了好心情，就有了好生活，我们活的就是一份好心情。

也许你的心情正处在阴暗之中，别着急，好好把心情清洁一番，或者为心情换一件衣裳，把明丽光鲜的色彩找回来吧！