邱蕾

母亲有个毛病，凡事总喜欢往不好的一面想。比如今年，她的退休金又涨了二百元，这是一件值得高兴的事，我们把消息告诉她，以为她会开心，没想到，她却叹气说：“涨二百又怎么样？我三千还不到，你张姨都快四千了。唉，到死也追不上她了。”这话听了让人心一灰，我们赶快劝，可她还是愁眉苦脸：“涨了又能怎样？物价也涨，房价涨得更厉害，这点钱涨了就跟没涨一样。”

和母亲相反，遇到这样的事，我会很开心，又涨了二百元，我会想，这多出的二百元也能买不少东西呢，物业费水电费差不多就够了，或者能多买50斤鸡蛋、15斤肉、60斤大米，或者给孩子买双新鞋子，能和家人聚一次餐，攒上一年也能来次短途旅游……天哪，能干不少事，好好提高一下生活质量呢。这些，都是能让人感到生活美好的事。所以，只要想起来，我就会沉浸其中，边想著美事，脸上就会溢出幸福的笑容。

这样的空想，也不是全无意义。一个老太太有两个儿子，大儿卖雨伞，小儿卖布鞋。老太太每天都很犯愁，有人问她为什么。她说，晴天的话，大儿子的生意就不会好；雨天的话，小儿子的买卖就不好做，无论晴天还是雨天，她都有个儿子日子不会好过。所以她很发愁。那人就劝她不要这样想，换种想法，晴天的话，小儿子的生意会红火；雨天的话，大儿子的雨伞卖得就很好，不论晴天雨天，她至少有一个儿子的日子会很好。老太太这么想了，心情果然就变好了。还听过一个故事，夫妻俩有两个儿子，性格正好相反，哥哥看问题很悲观，弟弟看问题很乐观。圣诞节时，夫妻俩送给两个儿子不同的礼物，给哥哥的是辆自行车，弟弟的是一盒马鬃。当大儿子见到自己的礼物后，大放悲声，说父母明知道他不会骑自行车还送他这个，并且外面还下着雪。而弟弟看到马鬃时，却一脸的兴奋，忙不迭地问父母：“把马藏哪儿了？”真是什么事都难挡他的好心情。

美国心理学教授埃伦？兰格在《专念》一书中说，没有什么东西本身就是有趣或无聊的，我们的想法导致事情变得无聊、可怕、焦躁，但同时，改变思考问题的方式可以使同样的事情变得有趣。所以，我们之所以快乐或者痛苦，常常并不是事情本身的缘故，而是我们自己对待事情时所持有的态度、思想。决定我们心情好或不好的，不是事情本身，恰恰是我们自己。我们自己才是我们情绪的主宰者。

人生是一段漫长的旅程，在这漫长的过程里，难免会遇到坎坷挫折，困难与失败，这都是不可避免的，像月有阴晴圆缺，一年有四季一样稀松平常。然而，碰到坎坷挫折时，人和人的反应是不同的，面对的态度是不一样的，而因此导致的后果也就截然不同。造成这不同的原因就在于人们在面对事情时所持有的不同的心态，是悲观还是乐观，是消极还是积极。

悲观乐观，消极积极，一字之差，却有天壤之别。一个像是炎炎烈日，再厚的冰，也会被它融化，差别只在于消耗的时间长短；一个像是肆虐的狂风，再美的花草也会被它无情地摧残毁灭，所到之处，一片狼藉破败。而所持不同心态的人，一个是蒸不烂、煮不熟、捶不扁、炒不爆的响当当一粒铜豌豆，一个像是一碰就要碎就要烂的草莓。而这样的两种人，当他们遭遇困境时，自然会有完全不同的表现，一个愈挫愈勇、再接再厉、锲而不舍，一个则是自暴自弃、一蹶不振、破罐子破摔。而他们的人生境遇，也因为心态的不同而大有不同，一个绚烂多姿，一个灰暗沉闷。所以，生活中的幸福感、满足感，归根结底是自己创造的，每个人都该有这样的能力。

（编辑/张金余）endprint