A君：哎，我微信里面有个吃喝玩乐群，老是发一些无聊的东西，真想退群！

B君：为啥不退？这个退了无所谓。不像亲人群，不能退。

相信不少人都有这样的体验，很想退群，但由于各种原因，一直待在群里。

讨厌某些群，原因有两点。第一，信息超载。第二，价值不同。

第一，信息超载。接收外界的信息和刺激是人的基本需求。这也是我们每天想要不停地刷手机的原因。但是，在信息时代，人都容易进入信息超载的状态，源源不断的信息将我们包围。我们不得不排除某些信息，以留出足够的精力处理重要信息和事情。一旦信息太多，我们便在信息的选择和过滤中疲惫不堪，这就是信息超载。

信息超载的危害很大。因为，我们不能一头扎进外部世界和人际关系里，而放弃对内在世界的整合。不少人抱怨，每天都在忙，但是却不知道在忙些什么，觉得生活没有意义。原因就在于信息超载带来的内心整合的缺失，这种缺失会导致内心的凌乱和空虚。

微信群中那些没有实际意义的信息，一旦看了，就必然给大脑信息处理增加负担，给内心整合造成更大的困难。

第二，价值不同。人以群分，这个“群”的含义是指志同道合，趣味相投，价值观一致。微信群也是人以“群”分，但是微信群所基于的原则更加宽泛，几乎任何理由都可以建立一个群。比如血缘、地缘、工作、爱好、学缘等。很显然，很多人虽然同处一个群，但其实并不是一路人。

价值观是一双无形的手，我们现实中人际交往的“人以群分”是通过这双无形的手来支配的，价值观并不出场，但它在发挥着重要的作用。……