徐开朗

(安顺学院体育学院,贵州安顺 561000)

我国的民族传统体育教学主要目的是传承中国传统文化,在如今多元化的发展形式下,许多民族传统体育项目都濒临着灭绝,那么在高校中开展民族传统体育项目教学有利于保留和传承我国经典的民族传统体育项目。这就要求高校中开展民族传统文化体育项目所秉承的教学目标和指导思想是以文化传承为主,“技术与文化并重”的理念,运用多种手段全面在高校中开展我国民族传统体育教学。

1 民族传统文化融入体育教学的教学目标与指导思想

1.1 教学指导思想

民族传统体育在我国有着悠长的发展历史,民族传统体育是中华民族的瑰宝是民族文化的一部分,自古我国的体育技术就伴随着文化的传承而流传至今。当今时代不断发展,我国民族传统体育也要跟随世代潮流不断发展创新,这就要求民族传统体育的教育思想也要有所创新和发展。我国民族传统文化的传承有赖于体育技术的发展和文化的植入,因此要本着“技术传习结合文化传授”的思想传承与发扬我国的民族传统体育。在我国民族传统体育的教学思想上,不仅要对体育技能进行传授,还有在原有的基础上根据时代的发展而有所创新；同时在技能的传授上更要依赖于传统文化思想作为指导,做到传授技术的同时要了解文化背景和文化底蕴,从而充分的理解我国经典的民族传统体育。总之,我国民族传统体育的教学指导思想要注重技能和文化并重,既要传授专业的体育技能又要传授文化思想,主张文化与技能相融合的教学理念,对高校的民族传统体育进行教学。

1.2 教学目标

民族传统体育教育的教学目标要依赖于“技能与文化并重”的教学理念。首先,对于民族传统体育的教学需要注重的是体育的技能传授,而体育技能传授的重点则在于传授民族传统体育的“动作”经典,因为“动作”是体现民族传统体育的精华所在；然而在此过程中,文化背景知识的了解则指导着民族传统体育动作的形成,因此文化知识和文化背景也是在民族传统体育教学中的教学目标之一。民族传统体育教育的教学目标要以教学理念相统一,不仅要传授动作要领更要注重文化背景。

2 民族传统文化融入体育教学的教学内容

2.1 传统价值较高的民族传统文化及体育项目

传统价值高的民族传统体育深受广大群众的喜爱并会随着历史的发展而被传承与延续,然而那些传统价值低的民族传统体育则会在历史的选择下逐渐被淘汰。在我国有很多民族传统体育项目,那么我们怎样判断其传统价值的高低呢？最直接的评判标准便是民族传统文化的传承价值,具有传承价值的民族传统体育便是经得起历史选择的。当然选择那些具有民族特色、传统特性和传承价值的民族传统体育进行优化改革更有利保护和传承我国经典的民族传统体育。当然对于民族传统体育传承的价值的判断也要尊重和充分体现当地居民的集体意愿。

2.2 健身价值较高的民族传统文化及体育项目

体育本就是以身体锻炼为目的的活动,可以促进人们身体健康达到健身的目的。那么对于民族传统体育除了具有民族特色和传统特性外,还要考虑其健身价值。在我国地域辽阔,不同地域有着不同的文化风情,自然也有适应当地人文的娱乐休闲活动,自然逐渐形成了当地的民族传统体育。例如带有北方草原粗犷特色的蒙古摔跤运动,最早就是由娱乐活动逐渐演变而来的典型民族传统体育项目。而这类民族传统项目意在竞技体现,对于适应广大学校教学活动的民族体育项目,除了考虑到其传承价值、民族传统性、健身意义以外还需要考虑到它的普遍性是否被广大学生群体接受,是否具有一定的运动强度可以达到健身的目的是否具有节奏感可以很快被记忆、是否具有一定的持续时间可以使学生活动充分、是否符合现代潮流不陈旧古板等问题。赣南、广西地区流行的采茶戏是一种采茶主题的健身操,伴随现代流行的乐曲展现了采茶的优美动作,动作舒缓优美,具有一定的运动力度并体现着当地丰富的文化特色,是一种非常适合普及到学校的健身型民族传统体育项目。

3 在我国高校中开展采茶健身操的实践路径

3.1 纳入特色动作元素

我国高校可以全面开展采茶健身操,将富含有赣南特色的采茶戏中的特色动作进行改编,纳入我国高校的健身操之中,使得我国高校健身操不仅富含民族特色和文化内涵,还具有优美独特的舞蹈风格。在赣南采茶戏中的一些动作是模仿当时人民在劳动时候的采茶的特色动作,不仅具有地域特色而且动作优美饱含歌颂劳动高尚之风。当然对于高校开展采茶健身操在动作改编上要着重注意：首先,不要抹杀掉富含民族特色文化的本源性动作,要注意合理的将本源动作衍生。例如在采茶戏中的一些展现劳动过程的动作等；其次,要体现体育精神中的育人精神,设计的动作难度不要过高,有利于全国高校中进行开展；并且要注意动作之间衔接的节奏感要明快感,这样不仅能体现采茶过程中民族特色的欢快场景又体现出民族传统体育中的体育健身的主体精神。例如将模拟采茶劳动中女性单手采茶和双手采茶的优美动作保留性改编,利用一些舞蹈动作和体育中的刚性动作相结合,形成具有民族文化且动作优美的健身动作。

3.2 融入地域文化元素

我国地域辽阔,包含有56个民族,各个民族之间都有自己独特的民族文化,而这种独特的民族文化的形成依赖于所处的地理环境。各个民族的传统体育项目也都体现着地理环境和人文环境所决定的特色文化元素,一些生活中的细节也都有所体现。民族服饰、民族因地理环境而形成的独特的生活动作和礼仪以及带有民族特色的物品等,在对高校开展民族传统体育过程中可以将这些民族特色元素充分的融入到其中。在教学中可以充分考虑地域文化元素,从不同层次中表现民族特色文化结构中的行为特点,这对于顺利开展高校传统民族体育有非常重要的作用。那么以采茶操为例,适当的融入地域文化元素,可以选取南方民间的采茶舞中采茶动作中的精华,动作舞蹈中可以充分体现物态、行为等地域文化元素；同时还可以吸取其他文化形式的舞蹈将其中的地域文化元素进行甄选提取；对于音乐也可以从不同曲风的民间音乐中提取出有地域特色的乐曲作为采茶操的伴奏乐,从而将采茶操作为民族传统体育项目的文化内涵。

3.3 注入地域文化精神

高校的传统民族体育的教学在教学内容上注重的是“技能与文化并重”的教学理念,那么高校的传统民族体育的教学中不仅要传授学生体育技能,而且要更好的传授文化精神。这就要求高校的传统民族体育的教学不仅仅拘泥于技术上的提高,更需要重视培养教育学生的精神层面,注重充实学生的文化内涵。单纯的提高学生体育技术层次,忽视民族传统文化中人文精神的传承,最终导致民族传统体育人文陶冶价值的降低。那么在民族传统体育中要怎么将地域文化注入其中呢？我们可以考虑利用带有民族地域特色的动作、服饰或者符号作为载体将地域文化表现出来。例如通过动作的幅度和频率表现精神的传承,在采茶操中融入劳动精神可贵的价值观念,可以从一些采茶生活的细节舞蹈动作中体现,如点茶、挑水、敬茶等。

4 结语

总体来说,将民族传统体育继承和发扬是我中华民族每个人的义务和责任,在高校教学中将地域文化和精神融入进带有民族特色的传统动作中,对于我国高校大力推广采茶操为主的民族传统体育项目有着指导性意义。推广民族传统体育项目采茶操不仅可以增强学生的体育技能素质,更可以增强学生的民族文化素养,这对于弘扬发展我国的民族传统体育有着重要意义。

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