美棒球专家教打击 点出台湾打者通病
2018-01-05
台湾中央社
(中央社记者黄巧雯台中5日电)中华职棒举办专业打击训练营,受邀来台指导的美国专家发现台湾打者大部分都以使用上半身的手部力量为主,若能搭配脚、腰部、肩膀的力量挥击,打击将更有力。
中华职棒专业打击训练营3日登场,今年师资包括美国芝加哥“Fastball USA棒球学校”创办人莱恩(Mike Ryan)、过去曾到美国受训的统一狮高志纲和郭阜林等人,吸引不少职棒选手前来学习。
莱恩在今天上午的课程中,分析各选手打击姿势,其中又以Lamigo桃猿队詹智尧最令他惊艳。他说,台湾选手不缺乏力量及速度,但想要教他们正确打击心态及其他技巧。
莱恩认为,打击都要从为自己设定目标做起,首先设法把球击得强劲、飞得很远。他告诉选手:“不要想说击出安打,要想着要很确实击出球。”
教学过程中,莱恩也发现台湾打者通病。他指出,台湾打者大部分都以使用上半身的手部力量为主,但他认为若能搭配脚、腰部、肩膀等部位的力量进行挥击,打击将更有力。
不过莱恩也称讚,台湾选手有高人一等运动能力,且身体协调性好,这也是成功打者第一步,若能改变心态、训练方式,台湾打者会再更强、更有爆发力。
Lamigo桃猿队蓝寅伦也来学习,盼从中找到适合自己的打击方式,进而让打击表现更稳定。
蓝寅伦说,教练告诉他们不要太在意结果是不是安打,只要打出去的每一颗球都很强劲就好。
面对即将到来的春训,蓝寅伦表示,希望春训期间逐步调整、不要冲太快,将重点放在身体恢复以及提升协调性,同时还希望身体健康,才能迎接开季。……
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