付跃宏

做了近二十年的学校管理，有一个问题一直萦绕心头：为什么老师晋入优秀级别这么难？

为了寻找答案，我曾仔细研究同科目同年级的任课老师，分析他们的日常工作。在八小时之内，他们的工作并无质的差别，唯一不同的是，他们的“课堂表现力”，所谓积土成山，非斯须之作，“课堂表现力”，是老师们长期厚积的薄发，也是老师们反复研磨的迸发。可是，“课堂表现力”的炼就不在工作之时，又在何时？当我的眼光转到八小时之外，发现“课堂表现力”的差异源于休闲时间。休闲时间，各人各法，也高下立判。

老师的休闲时间较一般职业充足一些。除正常的周六周日外，寒暑两个假期就让人羡慕不已。这些时间怎么过？有些老师就三个字，睡大觉。这些老师嘴上常挂着一句口头禅———累，没时间。他们大部分是高中老师，尤其是寄宿制学校的高中老师，从早到晚，补课刷题，忙得一塌糊涂，對他们来说，休闲就是好好睡一觉；还有一些老师痴迷于麻将扑克，休闲时间就是组织牌局，赌得天昏地暗；另一些老师却过得有品味，养花弄草品品茶，游山玩水散散心，骑车赛球健健身，沐浴焚香读读书。分析老师们的业余时间，我发现，优秀老师的休闲时间既充实，又有意义。

休闲时间要有规律。生活的法则是，循规蹈矩，不要恣意打破自身生物钟。不少老师，早上六点就出门，晚上九点才回家，长年累月，“起得比鸡早，睡得比狗晚”。如此紧张快节奏的工作，老师更要强化规律性，把握关键时间点，该休息的时候就休息，该锻炼的时候就锻炼。……