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断舍离,邂逅崭新的自我

2017-12-26

中学生天地·高中学习版 2017年12期
关键词:断舍杂物头脑

“断舍离”不仅是一种生活杂物整理的方法,更是一种活在当下的生活态度,是一种断舍旧我、拥抱新我的生活态度。我们在成长过程中越来越多地接触到了浩博的事物和复杂的社会,也意味着一次次与生活碰撞,一次次与过去的自己“断舍离”。

“断舍离”的关键不是纯粹地丢掉生活中的杂物,也不是单纯地舍弃心灵杂质,而是一种积极面对自我、改变自我的人生态度。同学们支持“断舍离”也好,不支持也罢,人最终还是要学会驾驭自己的生活,而不是被生活驾驭。要做好生活里的每一次选择,保持清醒的头脑。整理好自己的物品,清理好自己的心灵,学会判别重要与不重要、需要与不需要。试想一下,我们在经历“痛苦决绝”的丢弃之后,过段时间又在某处看见了它,再次抵挡不住诱惑而入手新的物品,如果是这样的话,最初的“断舍离”就没有达到目的。真正舍弃物质上和精神上的“杂物”,才会对留下的怀有敬意,更觉珍惜。

逃避现实、执着过去、担忧未来的人,因为没有勇气做出选择,从而使自己的人生无所适从,充满负面的情绪。当我们为这些情绪所困扰时,我们需要思考几个问题:这是当下的自己最需要的吗?做这个到底有什么用?自己真正害怕舍弃的是什么?我们要学会让自己能够最快地、最低成本地从负面、消极的情绪中走出来。只有走出来,回复平静积极的状态,才能让我们看清脚下的路,看清当下的自己。

毛姆曾说:“上帝的磨盘磨得很慢,却磨得很细。”改变我们的生活态度,从丢掉一件“杂物”开始,从当下开始,从“断舍离”开始,让环境、身体和头脑都保持清净、简单的状态,活得簡单一些、慢一些,磨出的自我也能充实一些。

丽水中学 潘大伟

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