大将军郭

随着互联网、智能手机等的普及，人们的生活习惯悄然发生着变化。有网友戏称：“互联网给‘低头族们带来了颈椎病，也给他们带来了新偶像——‘网络红人。”“网络红人”是指在现实或网络生活中因某个事件或某个行为而被网民关注，从而走红的人。他们的走红皆因自身的某种特质在网络的作用下被放大，有意或无意间受到网络世界追捧，成为大家关注和吐槽的对象。对于这样一种关注，有的人洋洋得意，认为自己名声在外；有的人十分苦恼，认为自己的隐私暴露在了众目睽睽之下。那么，“创粉”们怎么看呢？

前几日，曾出演《爱情公寓》里的唐悠悠的女演员邓家佳删光了所有微博，引起网友頗多的关注和猜想，邓家佳还因此登上了微博热搜榜。

其实，很多人都有删掉社交软件中的信息的习惯。还有些人，发朋友圈说说特别频繁，删也特别频繁。为什么有些人会经常删掉自己的社交信息呢？

上周末，我想吃一顿大餐，想起有个朋友在朋友圈里分享过一家餐厅的美食信息，想去尝试却一时间记不起名字，于是急忙去他的朋友圈里找，但没有找到。咦，是我记错了吗？他的朋友圈里不但没有这一条，近期我点过赞的几条内容都消失了。

情急之下，我打电话去问他那家餐厅的名字，顺便证实一下是不是我记错了。他说我没记错，他确实发过，但是删除了。他说他会定期清理朋友圈，删掉一些内容后感觉很舒服。

这是一件挺有意思的事，毕竟很多心思敏感的人会时不时地去看看自己关注的人最近有什么新动态，那些删掉的内容、撤回的信息其实都是一种无声的表达。社交软件中的每一条内容都是我们人格的延伸，它在诉说着我们是怎样的人，至少反映了我们想让别人认为自己是怎样的人。

所以，在朋友圈里发送图文就相当于给我们自己打标签并当众展示。但这些标签并不总是不变或者单一的，可能今天说要坚持运动，明晚就发了胡吃海喝的照片，可能刚发完温柔地抱着猫咪的自拍照片，第二天就在朋友圈里抱怨生活。

人的确是多面的，有的人有时候很冲动、有时候很冷静，有时候很懒惰、有时候很勤奋。那这是不是人格分裂了？其实不是，只是每个人都有不同面的自我。

但总有部分自我，是我们不愿意展现在人前，却又会在不经意间流露的。有时一不留神就在朋友圈流露了自我，等到时过境迁，重新拿起手机自我审视，“哎？我怎么发过这样的内容啊？这不符合我的个人形象啊！”这一瞬间冷静自持的你，受不了那一瞬间的矫情和善感，于是，你就删掉了朋友圈里的那条内容！

你不能接纳这种自我认知的冲突，所以只保留那些让你看得惯的、能带来安全感的内容，以此来保护认知平衡。当某一条朋友圈内容引起你的怀疑：别人看了是不是不太好？当你有这样的怀疑之后，你就会尽快将其删掉。

由朋友圈暴露的自我矛盾和自恋所引起的羞愧感几乎是必然的，不信的话你可以回顾自己几年前的朋友圈信息，其中一定会出现让你的每个细胞都尴尬的内容。

我们一路走来，即便没有脱胎换骨，也早已在很多方面变得成熟，再回头看曾经幼稚的自己，难免会感到羞耻和惭愧，想删除那些让自己感到不好意思的内容非常正常。比如开头提到的那位朋友，定期整理在社交软件上留下的记录，类似于打扫自己的房间，整洁、舒适的环境更让人心情愉悦。

不论是基于什么，一个人删除掉自己在社交软件中留下的只言片语，其实都标注着生活中的一个改变，那一时刻想要放下过去大步往前走。

当然，最期望的是，我们能删掉的不仅是一条朋友圈信息，那些不想再放在心上的负累，也一起丢掉吧。endprint