◎简 兮

寂静生活

◎简 兮

又浮躁又焦虑，这是我最近的生活状态。太多因素让我着急，步履匆匆，忘了多久没静下心来看看身边的风景，辨别眼前的方向。在喧嚣与热闹中，最容易随大流忘了初心，或者因浮华失了本性，慢下来，静下来，寻找并享受一个人的孤独，给久旱的心田下一场独处的甘霖，让心底的小小花朵开出静默的姿态—不言不语都是好风景。

静读。一年四季没有时差，一天的时光不用挑剔，可以在清晨，在午睡之后，在工作的间隙。晚安之前的静读必不可少，读书之前的心情是相对的，读书也不需要天时地利，因为看书时本就会渐入佳境，达到心外无物的忘我境界。因静读而戒浮躁，明事理，长学识，增见闻，知古今，晓天文地理，通人情世故，使心胸豁达，气质容貌亦因此而改变。

静读时，心灵最是富足温润，好像滋养着一朵含笑的花。世间万千烦恼的根源，莫过于一懒二拖三不读书。而我最大的烦恼，便是不能多些时辰看书。

慢跑或骑单车。不单单是锻炼身体，也是为了放空自己。将步伐调整到最适合自己的频率，开始了就别停下，像人生出发就没法回头。在清晨，傍晚或是华灯初上的时候最好，早上有睡醒了的露珠，带着沁人的凉意，清心；傍晚繁华褪去，尚留余温，俗世的烟火迎接每一个倦游的归人，宁心；夜晚但闻人声不见人影，只看得见眼前的路，大家彼此存在却并不打扰，舒心。

此时，陪伴在身边的不是孤独，是风。听风的声音，看风的表情，感受风的温度，在风中呼出浊气。……