郝庆威

(沈阳体育学院 辽宁沈阳 110102)

关于我国竞技健美操技术水平提升影响因素的相关探讨

郝庆威

(沈阳体育学院 辽宁沈阳 110102)

我国健美操发展于20世纪80年代,目前分为竞技健美操和健身健美操。竞技健美操属于有氧运动,主要指在音乐伴奏下开展成套动作,进而来展示人的动作柔韧性和动作计量,并通过音乐和动作来进行创新。与健身健美操不同,竞技健美操对动作、技术标准程度、训练环境、训练方式方法等都有着一定的要求,同时也容易受到这些因素的影响。为此,我们要想实现我国竞技健美操技术水平的提升,就必须结合目前我国竞技健美操发展趋势,通过对这些影响因素的分析,来逐步探究我国竞技健美操的发展之路。

我国竞技健美操 技术水平 提升 影响因素

我国竞技健美操主要包括女子单人、男子单人、混合双人等组合,具有详细的竞赛专门规则。竞技健美操要求动作具有活力和创造性,并强调动作的流畅性和过渡性,对动作要求较高。目前,我国竞技健美操朝着技术创新、动作多样化、自我极限挑战等方向发展,而影响竞技健美操提升的因素包括训练系统性、物质保障、教练员水平等。研究我国竞技健美操技术水平的提升因素不仅能够实现竞技健美操技术水平的提高,而且对竞技健美操的未来发展有着深刻的意义。

1 我国竞技健美操的发展趋势

首先,技术创新发展。竞技健美操具有较高的艺术性,要求在练习的过程中不断地进行创新。……