浅析新课标中的心理健康教育

2017-11-25马永甫

长江丛刊 2017年6期

马永甫

浅析新课标中的心理健康教育

马永甫

初中生的心理健康教育是素质教育的一个重要构成，是培养未来人才不可缺少的办法。同时，切实、有效对初中生开展心理健康教育是现代教育的必然要求，更是广大中学教育工作者所面临的重要任务。但在新一轮的课改下，初中生心理健康教育却未得到重视。很多初中生在新课程计划、设置中，未设置相应的心理健康教育。因此，对于初中生心理健康教育课的开设是有必要的，需要引起社会的广泛重视。

心理健康教育初中

一、前言

初中生思想品德形成的过程，是知、情、意、信、行的过程。这个过程遵循着由外化到内化再外化为行动的过程。在这个过程中的几个心理要素之间是互相联系、互相影响，每个过程都充满着矛盾。一个人的思想品德只有内化为稳定的心理品质，他才拥有良好的行为习惯、生活方式、交往方式，才拥有健全的心理、健康的人格。当今快速发展的现代社会，对初中生心理素质提出了新的更高的要求。因此，新课程标准加大了心理健康教育的力度，试图通过整合心理健康学习的内容，使学生养成积极向上的人生态度和对学习、事业的信心，把优良的品德转化为良好的行为习惯和心理品质，始终保持乐观的精神状态，养成沉着、冷静、务实、高效的心理品质，促进学生形成健康人格。

二、新课程下心理健康增加的内容

新课程标准在旧课程标准的基础上，心理健康方面新增加和突出了以下教学内容：

了解自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展；知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动；学会与父母沟通，正确认识与父母的矛盾，克服 “逆反”心理；了解青春期闭锁心理的消极作用，积极与同学、朋友交往，养成热情开朗的性格；了解教育工作特点，发展有益的兴趣爱好，提高生活适应和自我管理能力；学习在社会交往中养成谦让。合作、共享等有益于别人和社会行为；面对社会生活中的困难和逆境，能够保持昂扬向上的精神状态；正确对待学习和生活压力，提高心理承受力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备。

三、当前初中生所面临的心理问题

（一）学习压力大

学习给初中生带来了很多心理方面的压力，且承受挫折的能力不足。在每一次考试中，有很多能者，因此在面对考试时学生往往心理十分紧张，常常会担心考试的失败而成绩下降，更害怕成绩下降后者意见并的责备、老师的批评、同学的嘲笑等等。这种现象在初三学生上更突出，常表现为焦虑、注意力不集中、失眠等情况。

（二）人际关系不协调

有的学生在家是“老大”，在学校变得“自大”，很多学生不知道如何和他们建立成好朋友的关系。更多学生会忽略了人际关系，感觉到自己无法加入到集体中，并感受到了孤独、寂寞。而这些也常常会让学生感觉到焦虑及不安，甚至是出现了恐惧。

（三）自信心不足

有时因为老师或是家长期望过高，对学生常进行消极的评价，积极评价太少，学生慢慢对自己的能力产生了怀疑，感觉自己做什么事都不正确，也认为未来没有希望，慢慢失去了信心。

四、中学生心理健康教育实施对策

对于教育工作者来说，需要重视并且加强青少年心理健康的影响，一定要做好的就是根据心理学发展规律、要求，根据当前青少年心理健康情况，加强心理健康教育要由以下着手：

（1）全面渗透、全面助力于学校心理健康教育，构建适应青少年需要的心理素质教育方式。学生工作的各方面均有同一属性，即教育性。所以需要调动起学生的所有力量，进行全面的心理健康教育。例如，学校领导、教师要对学生开展心理健康教育的重要性加以重视，将此教育融入教育系统中。只有在思想上重视了才能在策略上有所实施，把心理教育分布于学校的各方面，构建一直专门或是非专门的渠道，让两者有机结合。并且，还需要构建起多位一本的教育网络，结合学校、家长、社区，开展全面心理健康教育。

（2）班主任是德育工作的重要构成，也是对学生开展心理健康教育的重要组成，学生的人格、优良的心理品质和班主任工作有着极为紧密的关系，从当前现有教学体制分析，班主任是教育者的同时也是管理者，班主任对学生开展心理方面的辅导非常重要。但实现中班主任多数缺少心理健康教育的知识及资料技术，无法完成任务学生心理指导，因此班主任自身要加大学习，让自己可以胜任这方面的工作。

（3）加大家庭教育，家长要注意去引导孩子的全面发展。家庭是学生的第不近情理学校，而父母则是他们的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育。作为家长，需要从以下几方面加大学生的心理健康教育：转变只重视智力教育的情况，要加大心理健康教育；以身作则，用自己的行为来影响孩子，要求孩子做到的自己先要做到；重视引导学生的精神生活，加强家庭精神文化投入；尊重孩子，要和他们做朋友，而不是一味以高高在上的姿态来要求他们。