◎ [日]吉木伸子 吴梅/译

真正的保湿

◎ [日]吉木伸子 吴梅/译

大多数人认为水分对肌肤很重要，所以化妆水是最重要的，其实这种想法是错误的，因为化妆水不能直接转化为肌肤的水分。

守护肌肤的水分最活跃的是角质细胞脂质中的神经酰胺。神经酰胺的含量随着年龄的增加而递减，随之而来的是肌肤水分的减少，所以补充神经酰胺或补充可代替神经酰胺且具有保湿作用的成分（如透明质酸等），才是不错的保湿方法。

很多人认为使用化妆水就可以滋润肌肤，因为化妆水的大部分成分是水分。其实，光靠补充水分并不能保湿。无论给神经酰胺减少了的肌肤补充多少水分，随着时间的流逝，水分都会蒸发，补充的水分只是单纯地打湿了面部，并没有起到保湿的作用。就如用水浸湿乱蓬蓬的头发，等水蒸发掉，头发又会恢复乱蓬蓬的状态一样。

另外，还有很多人认为在肌肤干燥、粗糙时不该用很多化妆品，只使用化妆水就行了，这种想法也是错误的。只用化妆水的话，皮肤会更干燥，导致恶性循环。真正的保湿指的是给肌肤充分的能维持水分的保湿成分，提高肌肤自身的锁水功能。

那么，化妆水究竟有什么作用呢？其实化妆水并没有什么保湿效果，只不过是让肌肤有湿润的感觉，让人心情愉悦罢了，真正富含保湿成分的是美容液和乳液。最近出现了含有维生素C衍生物的化妆水，维生素C衍生物与乳霜等相比，锁水能力更强，使用含有这种有效成分的化妆水就有意义多了。在选择化妆水时，最好选择含有维生素C衍生物或其他水溶性美肌成分的，不含其他五花八门的成分。

（摘自《素肌美人》辽宁科学技术出版社）