乔仲宇

摘 要：课外体育活动是我国中小学体育教学的重要组成部分，也是发展学生身体素质的必要条件。它是指学生在课外结合大自然的力量，运用多种身体练习方式，进行经常性的、全面的身体锻炼的方式方法。课外体育活动不仅是丰富校园文化生活的重要手段，也是培养学生终身体育意识的方式。

关键词：课外体育活动；开展现状；策略

大多数学生比较热爱参加课外体育活动，每次锻炼时间为30到60分钟，主要参与乒乓球、篮球、足球、羽毛球等运动。但在有些乡镇学校，有专业教师指导的课外体育活动只有学校运动会，且持续时间短、项目单一。小学缺乏专业的体育教师、活动场地和器材不完善等问题日益突出，急需改善与提高。

课外体育活动作为促进学生发展、增强学生体质和发展学生运动技术能力的有效载体，越来越受到社会大众的关注。在教育研究领域，课外体育活动有利于发展学生各方面的能力和促进学生的身心健康，引起了我国乃至世界先进教育工作者的高度重视。

一、开展小学体育课外活动的现状

通过对一些小学的调查，笔者发现学生对课外体育活动的热爱程度很高，并且大部分学生参与课外体育活动的积极性较高。但是，學校课外体育活动项目较为单一，学生参与课外体育活动的时间较为集中，学校提供给学生进行课外体育活动的场地和器材严重短缺，部分学校的课外体育活动缺乏专业的课外体育教师指导，且没有在学生的课外体育活动中融入适当规模的体育运动竞赛。

通过对现状进行分析可知，我们应该充分认识到课外体育活动的重要性，改善课外体育活动形式，科学制订课外体育活动内容，充分利用场地设施，开设学校体育训练队，实行家庭健身锻炼互动化，提高学生锻炼的积极性，促进学生的身体健康发展，逐步养成体育锻炼的习惯，让课外体育活动能够深入学生的生活中去，使学生各方面能力得到发展。

二、解决措施

1.为学生提供活动“套餐”，丰富活动内容，增强课外体育活动的趣味性

在课外体育活动中，由于每天都会重复玩一些游戏项目，久而久之，有些学生就产生了厌烦情绪，操场上就出现了闲逛或者聊天的现象。为了改变这种现状，体育教师需参与到活动中去，提出更多符合学生特点和兴趣的课外体育活动组织形式和游戏方法，或者引导学生自创游戏，以“套餐”的形式向学生展示，让其积极参与到活动中去。比如，学生喜爱跳绳项目，教师可以串编出多种跳绳形式，如一带一跳绳、穿过封锁线、8字跳等，以闯关的形式进行。再如奔跑类游戏，教师可以选择三个字、黄河长江、写马字等游戏组成“套餐”，提供给学生，使学生始终保持参与活动的兴趣和积极性。

2.充分发挥场地设施的作用

部分小学因运动场地和各种设施不足，场地的边角地带已杂草丛生，没有充分利用起来。学校要善于发现可利用的器材或物品，如废旧轮胎、铁环等，通过合理的设计和制作，使之成为学生锻炼身体的运动设施。通过改善运动条件，提高学生参与活动的热情，促进学生身心健康的发展，让学生在游戏中得到锻炼，从而爱上课外体育活动。

3.鼓励家庭健身锻炼互动化，把快乐体育活动带回家

新的体育课程标准强调要以“学生的发展为本”，尊重学生的主体地位。然而，部分学校还是不能给学生充足的课外体育活动时间，即使在课表上安排了体育课，往往也是徒有虚名，或是简单用下棋、游戏等代替。另外，毕业班的体育课外活动通常被主课取代。在这种情况下，课外体育活动很难得到发展，学生的身心健康也很难得到保障。

对于以上情况，我们可以在校园以外的时间进行改变与弥补，结合《全民健身计划纲要》的具体内容和要求，将学校体育工作和学生家庭体育健身紧密结合起来，以互动的形式，通过社团开展切合实际、行之有效的活动，通过适当调整，提高学生参与课外活动的积极性，让家庭也成为学生参加课外体育活动的地方。

参考文献：

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