闫慧慧，魏 毅

（南京森林警察学院 管理系， 江苏 南京 210046）

长时间玩游戏对公安院校学员抑制能力的影响

闫慧慧，魏 毅

（南京森林警察学院 管理系， 江苏 南京 210046）

公安院校学员长期在校园封闭环境下，容易沉溺于网络游戏，使睡眠无法保证。为了探索公安院校学员因长时间打游戏而造成的睡眠不足对抑制能力的影响，本文采用实验法对公安院校学员睡眠剥夺进行了研究，从行为养成方面揭示其影响和成因。实验表明，在长时间玩游戏后的睡眠剥夺下，公安院校学员的抑制能力下降，在行为上表现为反应时和准确率下降。睡眠剥夺不仅会使学员抑制能力受到损害，还会间接或直接地导致学员在日常教学与生活中产生安全隐患。

长时间游戏；睡眠剥夺；公安院校学员；抑制影响

一、引 言

睡眠剥夺（Sleep Deprivation，SD）是指由于特殊的缘由，导致无法达到个体生理需要的睡眠时间，伴随着疲劳的增加，它会引起生理、心理甚至行为的变化[1]。SD在现代社会中是一种较为普遍的现象，常指人因为工作或学习的原因导致无法保证必要的睡眠时间要求[2]。SD广泛的存在于各种各样的职业的个人上，例如夜间开长途车的司机、熬夜学习的学生、夜间加班的白领人士等。

在 2002年关于睡眠的调查发现有 45.4%的中国人遭受了睡眠问题，他们中预估28%的人有失眠症。2010年我国相关再调查发现有 60%以上的人有睡眠问题,因职业导致的失眠症预估的发生率中国已经提高到38.2%。这些睡眠得不到保证的人群中警察职业是重灾区。……