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盯住美好,身心轻盈

2017-11-14管建刚

莫愁 2017年30期
关键词:荣誉垃圾桶心情

☺管建刚

盯住美好,身心轻盈

☺管建刚

女儿:

一直想和你谈谈“心态”这个话题。

爸爸大病过。当年医生同情地问奶奶:“大妈,你家里有几个儿子?”常有朋友关心我,你经常熬夜,注意身体啊。大病前,我的身体倍儿棒,像你这么大时,我已是个小大人,干不轻的活了。12岁,爷爷和奶奶制瓦坯,每次去卖瓦,我搬的瓦,跟大人一样多。

多年后接触中医,我才明白,我的病不是病菌,而是感情受挫,心情郁闷,闷出来的。

科学研究证实,一个人发10分钟的火,体内产生的毒素能毒死一只老鼠。人最终用这些毒素,毒害的是自己。

这个世界,物质越来越丰富,也就越来越需要我们炼就一颗平和心、平常心。我们不可能随心所欲地要这、要那,生活中到处充满了比较、竞争,到处充满了失落、失意,人人如此。富人的苦恼不见得比穷人少,穷人的快乐也不见得比富人少。

著名诗人雷抒雁的《星星》中,有这么几句——

仰望星空的人

总以为星星就是宝石

晶莹,透亮,没有纤瑕

飞上星星的人知道

那儿有灰尘、石渣

和地球上一样复杂

我这样理解它,没得到荣誉的人总希望得到荣誉,以为得到荣誉后的生活会多么快乐,多么幸福;

管建刚,特级教师,江苏省苏州市学科带头人,先后在全国教育报刊杂志上发表文章100多篇,著有《魔法作文营》《我的作文教学革命》等著作。

作为一位父亲,他非常关注孩子的成长。现如今,随着生活节奏的加快,给子女写信的父母已越来越少,但管老师觉得这是亲子沟通的一个良好渠道,于是他给女儿写了这样一封信——得到荣誉后才发现,生活还是有那么多的烦恼、苦恼,种种的气要生、火要发。

女儿,不管你考上或没考上大学,考上普通大学或重点大学,将来有钱或没钱,有名或没名,生活总会给你种种的不愉快。面对它,万物之灵的我们,难道就一点办法也没有吗?

有。修炼自己的心态。心态,要从一点一滴的小事炼起。做什么事,都“不积跬步,无以至千里”。昨晚,你埋怨老师的凶,老师的作业多,老师似乎踢了某同学一脚。我信。但我认为,你不该有这么大的怨气,你的怨气几乎持续了一个晚上。你的心态不平静、不平和。心态为什么不平静、不平和?你的眼睛盯着丑的、陋的、不美的,你忽略了美的一面。老师有生气的一面,老师也有微笑的一面;老师有惩罚学生的一面,老师也有关心同学的一面。遗憾,你的眼睛盯在了丑陋的一面,忽略了美的一面。忘记看美的风景,经常盯着垃圾桶,你的心情自然不好。盯着垃圾桶,还一天到晚谈垃圾桶,心情自然糟。这会影响人的健康。今天、明天、后天,你没什么感觉,然而心情所制造的毒素,一直在你体内。

你爱跟妈妈拌嘴。似乎世上对你最不好的人,便是你的妈,妈妈要你弹琴,妈妈要你背古诗,妈妈要你读课外书,妈妈要你做家务,妈妈要你叠衣服。姑且不说,妈妈的要求是对的,就算在你眼里,这些要求有问题,我也希望你不要把眼睛“盯”在这些导致你坏情绪的“垃圾”上。你要知道,世上没有一个人对你的爱会胜过妈妈——包括我。小的时候,你生病住院,要挂水,针要挑在你的额头上,你妈哭了,针挑在妈妈身上,她不会哭;你长身体的时候,妈妈一直想着炖骨头汤;为了你的咽喉炎,妈妈又动了多少心思啊;去澳大利亚,妈妈再三要求给你买新手机,她不放心你啊……每天的衣食住行,只要愿意,你都可以看到妈妈的那颗慈母心。

可,你没去看美丽的风景。你盯错了地方,忘了世上的美。

忘了妈妈的美。

只要你也只有你,将眼睛盯在美好的事物,丑陋的事物就会从心房里扫除,你的心房就会敞亮起来,你的心情就会快乐起来,你的气色就会红润起来,你的身心就会轻盈起来。这个时候,哪怕阴雨天,你的心头照样有蓝天和白云。

平和的心态,原本就该是我们的生活啊。在竞争的社会里,我们正一点一滴地流失掉这本该有的生活。也正因为此,我们要注意修炼那颗平常心、美丽心。

考试,学习,生活,种种的不如意,都是修炼的好时机,如此一来,挫折和困难、失败和耻辱,都会转变为我们的宝。

过不了多久,你会学到《轮椅上的霍金》(小学六年级的课文)。当记者问及是否命运让他失去太多的时候,他用还能活动的几根手指,艰难地敲击键盘,合成以下的话:

我的手指还能活动,我的大脑还能思维;我有终生追求的理想,

有爱我和我爱的亲人和朋友;

对了,我还有一颗感恩的心……

霍金的回答,饱含了对苦难人生的平静与平和;没有平静、平和的心态,霍金也不可能在“只能活半年”的预言下,活到了今天。学课文,你可以从这个角度,想一想。

信不短了,且打住。

爱你的爸爸

编辑朱璐

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