肖蓉 王齐秀子 郑泽珊

南方医科大学公共卫生学院心理学系（广州 510515）

大学生体育活动与抑郁的关系：性别差异的影响

肖蓉 王齐秀子 郑泽珊

南方医科大学公共卫生学院心理学系（广州 510515）

目的：分析大学生体育活动与抑郁的关系及性别对两者关系的影响。方法：使用患者健康问卷抑郁9条目量表（PHQ-9）和体育活动等级量表（PARS-3）对广东省11所院校共1080名大学生进行问卷调查。结果：大学生PHQ-9总分为8.33±4.87，32.6%的大学生有抑郁症状。大学生PARS-3总分为13.03±15.39；72.1%的大学生的运动量处于小等级水平，88.7%的大学生每次运动时长不到1小时，几乎每天运动者仅有8.1%；男生和女生在抑郁症状表现上无差异，但男生的PARS-3得分显著大于女生的PARS-3得分（19.59±18.03 vs 10.25±13.25，P＜0.01）；男生的体育活动水平与抑郁水平呈负相关（r=-0.20，P＜0.01），女生的体育活动水平与抑郁水平无相关（r=-0.037，P＞0.05）；小等级运动量男生的抑郁得分高于中等级运动量者的抑郁得分（9.20±5.41 vs 7.10±4.67，P＜0.01），不同运动量等级的女生的抑郁得分无统计学差异。男生小等级运动量者的抑郁阳性率显著高于中、大等级运动量者，不同运动量等级女生的抑郁阳性率无统计学差异。结论：体育活动与抑郁的关系受到性别差异的影响，增加运动有助于减少男生的抑郁症状，抑郁的运动干预策略要因性别而异。

大学生；抑郁；体育活动；运动；性别差异

世界卫生组织WHO预测，到2020年，抑郁将成为全球第二大最难以负担的疾病。抑郁症是一种以抑郁为主要症状的心境障碍。大学生处于青年期，自我意识迅速发展，情绪丰富而不稳定，容易发生情绪障碍。……