邱烨

摘 要：心理危机的发生是当今大学生身上存在的显要问题，因此，心理危机干预已成为工作在一线的辅导员们必须面对且不得忽视的一项重要工作。辅导员在干预过程中要准确评估危机事件，快速做出决策及时救助，并遵循正确的干预步骤。辅导员在处理学生心理危机中做好自己的角色定位，不断提高自身处理心里危机的能力，更好的帮助学生成长。

关键词：大学生；心里危机；干预。

“没有一种幸福的背后不站着一个曾经咬紧牙根的坚定灵魂。”

—吴淡如

初入大学，很多大学生会有不适应的情况：接触新的环境，结交新的朋友，面临新的挑战，拥有新的体验等等。大多数学生满怀着期待，兴奋以及焦虑的心情来到大学。大学的生活大部分都是积极向上的，但也有一些情况让学生产生消极情绪，难以处理： 初次离家的孤独，与室友发生矛盾，失恋，担心毕业后找不到工作，亲人离去等等而极度痛苦。

如果学生承受的压力超过了其应对能力就会出现心理危机。严重的话会逐步形成自杀的想法。为解决学生的心理危机，作为战斗在一线的辅导员们可是责无旁贷！要在第一时间给予学生支持和帮助。

对于心理危机中的学生，我们不能只做应急的“消防队员”只在出事后再来扑火，而是要做及时的“宣传员”，将心理健康的相关知识在平时就循循善诱给学生；不能只做死板的监视者，把学生囚禁在不信任的牢笼中，而是要做善良的陪伴着，让学生切切实实的有归属感；更不能只做24小时贴身照顾的保姆，让学生衣来伸手饭来张口，而是要做默默的助人者，给学生独立成长的空间......

那么，如何做好学生的宣传员、陪伴者以及助人者呢？

一，在有效的给予心理危机学生帮助之前，辅导员应该先正确科学的识别心理危机。因为只有了解了心理危机的表现，才能决定你所关心的那个学生是否需要帮助。早发现，早评估，早干预是有效帮助心理危机学生的第一步。因而，要求辅导员们掌握必备的心理健康知识，懂得学生异常心理及行为表现。

另外，不但要自己了解心理健康知识，还要建立好自己系部心理健康教育体系网，做好好学生干部及心理委员的心理健康教育，多多开展心理教育讲座宣传等活动，再层层递进，做到时时有人，处处有人，不漏掉对任何学生情况的了解。

二，在帮助心理危机的学生过程中，不能坐以待毙，要主动表达关心。处在心理危机中的學生往往会孤独无助，很渴望有人去帮助，只是碍于面子或者担心等因素不敢开口。因而作为跟学生接触最亲密的辅导员们，要主动给予关心和帮助。此时首先要认可学生的痛苦感受，并表示理解，要平等的对待他，更要用宽大的胸怀接纳他，多倾听，少说话，建立信任关系，真正的深入到学生的内心。

三，发现问题并给予帮助后，虽不能掉以轻心，也不能就此罢手，而是要继续追踪干预，要督促学生定期做心理咨询严重者还得定期复诊，吃药等等。定期与学生谈话，做学生的情感依附，并做好谈话记录。要定期与家长沟通，了解情况。在给予学生关心的同时，更要给予其希望。让他们知道面临的困境是能够有所改变的。最后，还要表达出愿意继续给予帮助的意愿，让学生有肩课靠，有人可依！

另外，在帮助学生的同时，辅导员们也要懂得保护好自己，在方法得当的同时，要做好与学生或者学生家长的谈话录音，一是自我保护，而来也能从中发现新的线索来更进一步的帮助心理危机学生。只有辅导员们方法得当，最终才能有效的帮助你所关心的人。

结束语

每一个孩子纯真笑容的背后都会有一段感人深刻亦或是不堪的故事或遭遇，无论是哪一种，为了不应逝去的生命，你不仅仅只是一个导员，争做一个心灵的导师，要当好宣传员，陪伴着以及助人者，用最宽容的心接纳每一个孩子；用最温暖的心关爱每一个受伤的灵魂；用最柔软的手，拥抱每一个期待关怀的小身体！给学生们强大的感情依附，关爱无处不在！

参考文献

[1]姚本先，陆璐我国大学生心理健康教育研究的现状与展望[J].心理科学，2007，（02）：485-488.

[2]雷鸣.心理健康教育心理学的构建：内涵、研究对象与学科体系[J/OL].四川理工学院学报（社会科学版），2014，29（03）：31-42.

[3]吴亚子.近年我国大学生心理危机干预研究的进展及存在问题[J].教育评论，2015，（07）：98-101.endprint