郭长忠

摘 要 本文对赛艇运动员运动损伤的特点及原因进行探析。选取2016年3月-2017年6月期间36例进行日常训练的赛艇运动员作为此次探析的主体部分。采用问卷调查法，文献引证法和专家咨询法对运动员的运动损伤特点和原因进行分析。调查结果显示赛艇运动员的受伤原因主要集中在针对性训练与运动素质提升中，分别占总受伤原因的58.33%与47.22%。受伤后大部分赛艇运动员的伤后出勤率维持在80%，13.89%的赛艇运动员因受伤不能参与正常的训练。赛艇运动员创伤主要分布在身體韧带组织以及肌肉组织上，身体韧带组织损伤占总人数的77.78%，肌肉组织损伤占总人数的72.22%。损伤后赛艇运动员患腰肌劳损的概率为86.11%，为赛艇运动员的主要损伤后病症。另外患膝关节损伤的赛艇运动员占总数的47.22%，亦属于多发病症。由此表明赛艇运动员的运动损伤主要产生在针对性训练上，通过对赛艇运动员的创伤原因情况进行统计规划出适合赛艇运动员的运动方案，规避受伤风险，安全提升赛艇运动员整体素质。

关键词 赛艇运动员 损伤特点 损伤原因分析

中图分类号：R873 文献标识码：A

对于运动员来说，健康的身体是参加各个项目比赛和训练的关键。赛艇项目作为运动项目中重要的组成部分，具有高风险和高运动量的特点。赛艇运动员的运动损伤不仅会对运动员自身产生不可逆的影响，还会影响到运动员的日常训练和在比赛中发挥自身水平的能力，严重者还能影响到运动员的从业寿命。在现代，运动员的运动损伤与传统损伤相比又出现了新的损伤特点，损伤原因的变化与赛艇运动的赛制改革有关。赛艇运动本身属于高强度体能项目，平时的日常训练和比赛时所需要的爆发力对运动员要求极高，影响着运动员的肌肉功能以及心肺呼吸水平。为防止损伤对赛艇运动员造成的不利影响，本文选取36例进行日常训练的赛艇运动员作为整体调查对象，现对赛艇运动员的运动损伤的特点和原因进行分析，报道如下。

1调查资料

选取在2016年3月-2017年6月期间36例进行日常训练的赛艇运动员作为此次探析的主体部分。其中男19例，女17例；年龄16-29岁，平均年龄（21.14€？.49）岁；从业时间2-10年，平均从业时间（6.12€？.91）年；其中公开级重量16例，轻量级重量20例；大学学历16例，大专学历10例；高中学历7例；初中学历3例；国家一级运动员16例，国家二级运动员20例。

2方法

2.1问卷调查法

调查组采取问卷调查的方式让被调查的运动员进行调查问卷的填写，问卷内容包括运动员自身存在的运动损伤，运动损伤的致伤原因以及运动损伤对日常训练生活的影响。统计结束后由调查小组进行数据整理。

2.2文献引证法

调查组通过网上查阅运动损伤原因资料，去图书馆查阅运动员训练和比赛途中致伤的相关案例，以便于对问卷调查结果进行更好的分析。

2.3专家咨询法

在对运动员的调查问卷进行初步整理后带着问卷去当地体育局和医院寻求专业人士的帮助，向其咨询运动损伤的影响以及防治措施，争取在对运动损伤原因和特点进行初步缜密的分析探究后提出有建设性的防范方法。

2.4观察指标

统计运动员的受伤原因、受伤后影响、创伤分布情况以及创伤后患病情况。

2.5统计学方法

本次结果采用SPSS21.0记录，均差表示计量资料t实施数据检验，率表示计数资料x2实施数据检验，结果显示P<0.05表示差异明显。

3结果

3.1赛艇运动员受伤原因统计

经过统计后发现赛艇运动员的受伤原因主要集中在针对性训练与运动素质提升中，分别占总受伤原因的58.33%与47.22%。

3.2赛艇运动员受伤后影响情况统计

经过统计后得出在受伤后大部分赛艇运动员的伤后出勤率维持在80%，13.89%的赛艇运动员因受伤不能参与正常的训练。

3.3 赛艇运动员创伤分布情况统计

表中数据体现出赛艇运动员创伤主要分布在身体韧带组织以及肌肉组织上，身体韧带组织损伤占总人数的77.78%，肌肉组织损伤占总人数的72.22%。

3.4 赛艇运动员创伤后患病情况统计

经过统计发现损伤后赛艇运动员患腰肌劳损的概率为86.11%，为赛艇运动员的主要损伤后病症。另外患膝关节损伤的赛艇运动员占47.22%，亦属于多发病症。

4讨论与分析

赛艇运动员的赛艇运动主要以赛艇为依托，通过对赛艇的掌控进行竞技比赛。在比赛的整个过程中需要赛艇运动员对肌肉组织的强控制性。在进行比赛的过程中运动员主要包括拉桨和推桨两方面的动作。在进行拉桨的动作时需要运动员进行上肢的弯曲，下肢和躯干前伸和后倾，才能完成整个拉桨动作。而推桨动作则需要运动员上肢的抻直，躯干后倾下肢弯曲。每一次的抡桨滑动都需要一个拉桨动作和一个推桨动作，在比赛的冲刺阶段则需要高频率的抡桨滑动，这对肌肉的爆发性和力度有极高的要求，纵使没有田径跳高运动员的运动激烈性，但需要长久的耐力和力度，对运动员的身体素质要求极高。

4.1运动员腰部损伤及其分析

从本文的运动员创伤后患病情况来看，腰部疾病在赛艇运动员损伤后疾病的占比较高。在通过对专家的一对一咨询与查阅相关文献后得出，其患病的主要原因为在整个赛艇运功过程中包含拉桨和推桨两个主要动作，运动员在拉桨和推桨的两个过程中腰部承受着身体和船桨带来的拉应力，从而对腰部肌肉的符合增大。运动员在赛艇运动中的主要姿势为坐位，坐位对人的腰部的力度负荷能力要求要大于人的站立位，所以通过两方面的加压，赛艇运动员的腰部承受着过大的压力，在整个赛艇运动中由于划桨时需要极强的肌肉控制力和冲刺阶段的爆发力，所以造成了比赛过程中运动员的腰部肌肉疲劳，起先造成的是赛艇运动的腰痛，若不通过及时的放松治疗就会造成后期的腰肌劳损病症，与之并发而来的就是运动员的腰椎间盘突出等病症。

4.2运动员的膝关节损伤及其分析

与腰部损伤造成的原因类似，膝关节损伤的主要原因也是因为在训练和比赛过程中赛艇运动员的高频度和强度应用引发的。拉桨和推桨的整个过程需要腿部肌肉和关节的高度配合。在整个抡桨的过程膝关节需要承受一整段的屈伸，而且需要承受拉桨和推桨时的反方向力度，这就对关节的损伤更大。在运动员膝关节损伤后应该进行及时的休息，以免发生更大的损伤问题，影响到后续的运动生涯。在损伤发生后应该及时进行冰敷处理，固定运动员的受伤位置，在运动员恢复期间应该加强对周围肌肉的锻炼，以此预防下一次的损伤发生。

参考资料

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