戴子程

现今社会，科技越来越发达，手机已经成为人们生活中一样必不可少的东西。可是电子产品和网络带给我们的危害，同时也越来越多。

我的妈妈上班时是一个工作狂，下班回家时又是一个手机迷。一天下午，她早早地回到家，收拾一番后，就撲倒在沙发上，拿着手机，有滋有味儿地坐在那儿看起了电影，手机的音量开到很大。在我看来，这就是在家中制造噪音，不考虑他人，影响别人的正常生活。

准备吃晚餐了，妈妈放下手机，消停一会儿，坐上了饭桌。饭碗还未端起来，却将手机放在饭桌上，再次打开，声音依旧，根本没有顾及他人感受。爷爷奶奶笑着摇摇头，没有说什么。但是爸爸却忍不住了，起身走到妈妈的座位前，一把抢过手机，可是妈妈哪里肯给，这两人就这么争着争着吵了起来。这让我哪里还吃得下去，转身回了自己的房间。抢过手机的妈妈，也一生气拿着手机就进了房间，最后我们家的晚餐以吵架结束。

通过这个事例，我想告诉大家。可以玩手机，但是要有节制，至少不能对自己的健康和他人有影响，要认识到这样做所带来的害处。所以，为了家人，为了自己，请节制一下你自己玩手机的时间，更要把自己的健康放在第一位。

（指导教师：唐春霞）endprint