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秋季多补水,防止鼻出血

2017-10-26雷贤

家庭科学·新健康 2017年10期
关键词:小儿

雷贤

入秋后毛毛已经出过好几次鼻血了。妈妈带毛毛到医院检查时才发现,来耳鼻喉科治疗流鼻血的孩子还真不少。鼻出血又称“鼻衄”,一年四季均可发病,但在秋季气候干燥时发病更多,尤其是小儿发病较多。

鼻出血三大原因

鼻黏膜分泌液体挥发快 当气候干燥多风时,鼻黏膜分泌的液体挥发较快,鼻腔容易干涩发痒,加上一般小孩子都有挖鼻孔的不良习惯,一旦挖伤毛细血管,导致鼻黏膜的血管破裂,就会发生鼻出血。

鼻内毛细血管扩张收缩过于频繁 秋天,早、中、晚温差变化较大,一会儿热,一会儿冷,鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化,也就出现一会儿扩张,一会儿收缩的状态,由于小儿鼻内毛细血管本来就娇嫩,难以适应这种变化,会导致鼻内毛细血管破裂而发生出血。

秋季多发疾病引起鼻腔充血 秋季某些疾病的发病率也较高,比如普通感冒、过敏性鼻炎、乙型脑炎等,疾病的因素导致儿童发烧会引起鼻腔内充血,毛细血管因高度扩张而破裂,也会发生鼻出血。

多方“下手”预防

预防小儿秋季鼻出血,在鼻腔干燥时,可用棉团蘸净水擦拭鼻腔;平时可用中药白茅根30克、藕节20克、芦根15克,煎水后加适量蜂蜜当茶水频频饮服,饮食上不要吃辛辣上火的东西,应多吃新鲜蔬菜和水果,并注意补充足够的水分,多喝水或清凉饮料;必要时可服用适量的维生素C、A、B2。另外,早晚注意增减衣服避免感冒,保持大便通畅,并告诉孩子不要在太阳下暴晒,不要用手挖鼻孔。……

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