章月娥

沮丧症是一种轻微的抑郁症，一般来说，自尊心极强、缺乏抑制力、对不幸和生活的艰难缺乏准备的人，往往会有沮丧症的症状。例如，持续忧郁，有烦躁、空虚感，对生活失去信心；感觉前途渺茫，悲观失望，有深深的负罪感，认为生活毫无意义；不接触外界事物，对日常生活无任何兴趣；严重失眠，行为异常；精力不集中，记忆力衰退，遇事优柔寡断；全身疼痛，常莫名其妙地想哭；等等。严重的沮丧症患者精神上非常痛苦，绝望之际，有自杀的想法或直接自杀，下面举个例子。

刚大学毕业的晓伟喜欢上了同单位的一个女孩，他疯狂地追求她，可遭到了女孩的拒绝。晓伟非常沮丧，很痛苦，他认为得不到这个女孩，这辈子就不会幸福，于是想到了自杀。深夜，晓伟写好遗书，绝望地离开了家，独自一人来到附近的一个树林里，找到一棵大树，打算上吊自杀。一位年纪很大的守林员被惊醒了，他阻止住晓伟，并说：“年轻人，这棵大树已活了几百年了，多少人在树荫下乘凉、休息，如果你在这棵大树上吊死了，谁还敢在这里乘凉、休息？这棵大树也享受不到助人为乐的喜悦了！你怎么能这么做呢？”

这时，晓伟沉默了，沮丧感也没那么强烈了。他想：“一棵大树尚且有奉献精神，而国家和父母培养了我这么多年，我又回报、奉献了什么？难道我还不如一棵大树吗？我为什么不能像这棵大树一样，坚强地活着。”刹那间，晓伟幡然悔悟，他谢过守林员后，满怀希望地离开了。……