涂慈爱

1

我认识的一个姑娘，刚结了婚，年纪并不大，却得了不好治的病。她说也就大半年的时间，就得了这个病。缘由是和爸爸生了一次大气，她爸爸不肯原谅她，全家人都要她去道歉，她怎么道歉都不管用，生生地给憋出了一个子宫肌瘤。她告诉我，其实她已经结婚了，那个家她都不想管了，只是还有妈妈在那个家。

她说：“我妈很痛苦，因为我爱她，所以我解脱不出来，怎么办？”

我给她提了一个建议，旁人听了都会吓一跳。我告诉她：“那就不要那么‘爱你的妈妈！”她听了，感觉这样大逆不道。

在心理学上有个词叫界限。假设人的内心是一块稻田，这块“稻田”有一个界限，这个界限外的东西，是别人的。界限内的东西，是我们自己的。人之所以有很多痛苦，就是界限出了问题。这个姑娘模糊了自己与妈妈的情感界限，再把妈妈稻田里的痛苦，栽种到自己稻田里。

2

从小到大，我对我爸的意见特别特别大，因为他和我妈常常争吵，让我妈妈受了不少委屈。我在咨询室里提到这个，我的督导师问我：“你很讨厌你爸爸吗？”当时我想了一会儿，有点觉察到了什么，然后说：“其实我本人并不是很讨厌他，因为他作为一个爸爸，对我挺好的。他和我妈妈的争吵中，也没有绝对地对或错吧。不过我妈对他意见很大，所以我也不喜欢他。”

显而易见，我内心的稻田种的并不是我自己的厌恶，不是出自于我内心本来的判断，而是将我妈妈内心的情绪移到我这里了。

那个姑娘也是一样，其实她本人并不感到多么痛苦，只是因母亲的痛，而感觉到痛苦。……