摘 要：目前，国家体育总局体科所专门成立了越野行走推广中心，致力于将越野行走有氧运动推广到全民健身体育项目之中。作为高校体育教育，应当始终围绕体育部和教育部的理论指导规划高校体育课程。而且开展高校越野行走有氧运动体育课程，也是引导学生树立健身目标的重要方式。为此，本文基于野行走有氧运动本身的教学优势以及融入高校体育教学活动的适应性与可行性进行分析，从中提炼体育课程设置的优化方式。旨在为高校设置相应课程提供理论参考，促进高校学生运动能力与品质的全面提升。

关键词：体育运动 越野行走 高校教育

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）12（c）-0113-02

近年来，越野行走有氧运动从欧洲发展到风靡全球，其运动项目本身的健身性、娱乐性、教育性、目标性以及运动方式的可塑性，是其快速发展并成为时尚健身运动的根本。美国《运动医学》杂志提出：越野行走有氧运动是最接近完美的运动。而将其引入高校体育课程，也是丰富教学内容，引导学生参与户外活动，同时培养运动习惯的重要途径与方式。那么这种有益于学生身体素质培养的运动方式应当如何开展于高校体育活动，是当前最为核心的教学体系构建方式侧重点。本文以多年体育教学实践为分析基础，提出课程设置拙见，仅供参考。

1 越野行走有氧運动理论界定

全国田径理论研究会委员兼吉林大学体育学院教授袁吉在《越野行走教程》中明确指出越野行走有氧运动定义。……