杜秀秀 刘晓桐

[摘 要] 在對完美主义的内涵和分类进行介绍的基础上，对以往有关完美主义的研究进行综述。这对准确了解青少年完美主义的发展十分有益。

[关 键 词] 完美主义；自我取向型；他人取向型；社会定向型

[中图分类号] B849 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）07-0053-01

有关完美主义概念的界定和维度的划分是一个逐渐推进的过程。Ellis（1962）提出，完美主义是非理性信念的核心因素，包括个体的过度努力和追求完美的结果。Flett，Hewitt和Dyck（1989）认为完美主义是一种普遍的神經质风格，表现为选择性的关注并泛化失败体验；严格的自我评估以及全或无的思维倾向等。Hewitt 和Flett（1991）认为，完美主义主要源于个体对理想自我的不恰当认知操控。与不同的消极性结果相关，包括挫败感、拖延、羞耻、低自尊，以及其他严重的精神疾病，如酗酒、厌食、抑郁和人格障碍。Burns（1980）认为完美主义的个体表现为“为自己设置难以企及的标准，坚持不懈地完成既定目标，对其价值的衡量全部来自于目标完成与否”。Frost等（1990）提出，完美主义的主要形式是设置过高的表现目标和过度评价自身行为或社会结果。也有研究认为，完美主义往往被作为一种人格风格，努力追求完美无缺和设置过高表现目标，并伴随对行为过于苛刻评价的倾向。我国学者则提出，完美主义是个体在思想、情感以行为的独特模式中事事要求达到尽善尽美的心理品质和行为倾向。

当前，有关完美主义的维度区分主要包括以下两种分类。

Hewitt和Flett（1991）提出的三维完美主义模型的研究性最普遍，应用性最广泛，该模型提出了三种不同表现形式：自我取向型、他人取向型和社会定向型。自我取向型涉及一种追求、实现完美的信念，把达到完美作为重要目标，以为自己设定较高的标准为特征。他人取向型被认为个体对重要他人预设不切实际的目标，关注他人达到的完美程度以及严格评估其表现。自我取向型完美主义诱发个体针对自我本身的批评和惩罚，而他人取向型完美主义则导致指向外部。此外，这一维度与人际挫折相关，如愤世嫉俗、孤独感。相反，社会定向型认为他人对自我持有高标准，被他人接纳是达到这些标准的条件。高社会定向型完美主义者关注对他人标准的满足，他们对消极评估有更多的恐惧感，更为关心获得他人的注意，并逃避他人的反对，与消极情感、心理适应不良存在较高的相关，如焦虑、抑郁和自杀观念。

Forst等人（1993）提出积极和消极完美主义的区分。个体积极奋斗的因素反映完美主义的积极方面，而关注不恰当评估的因素则反映完美主义的消极方面。积极完美主义源于受到的积极强化和对成功的期望，主要指向特定高水平目标、成就的认知和行为，与积极的结果相关。而消极完美主义受到消极强化的影响，产生对可能性失败的恐惧，与高水平目标相关的行为和认知往往回避消极结果。研究发现，消极完美主义的人格特质与更多的精神病理学问题相关。高消极完美主义的个体不允许表现出缺陷和不足，因而往往过度关注社会对其表现的评价。对他们来说，身体的微弱不足可能会警示自己没有达到预想的完美，进而引发有关自身的批评和消极自我效能感等不良情绪体验，从而提高个体的抑郁性体验和焦虑的风险。相反，积极完美主义人格特质表现出具有更多适应性特点，与良好的心理结果具有相关性。

对完美主义相关内涵的研究和推进有助于研究者在理论层面深入了解影响个体的自身因素，进而对未来有关学生的人格障碍问题有针对性地开展心理咨询和干预。

参考文献：

[1]Ellis A. Reason and emotion in psychotherapy[M].Citadel Press，1962.

[2]Flett G L，Hewitt P L，Dyck D G. Self-oriented perfectionism，neuroticism and anxiety[J].Personality & Individual Differences，1989，10（7）：731-735.

[3]Hewitt，P. L.，& Flett，G. L.. Perfectionism in the self and social contexts：Conceptualization，assessment，and association with psychopathology[J]. Journal of Personality and Social Psychology，1991，60（3）：456-470.

[4]Burns D D. The perfectionists script for self-defeat[J].

Psychology Today，1980，14（6）.

[5]Frost，R.O.，Marten，P.，Lahart，C.，& Rosenblate，R.The dime-nsions of perfectionism[J]. Cognitive Therapy and Research，1990，14（5）：449-468.

[6]Frost R O，Heimberg R G，Holt C S，et al. A comparison of two measures of perfectionism[J].Personality & Individual Differences，1993，14（1）：119-126.