佚名

前不久，号称“拍打拉筋自愈法大师”的萧宏慈在英国被抓，他有两名患者疑因接受治疗而死亡。因此，许多子女开始反对父母练习经络拍打，不少老年朋友也困惑，怎样拍打经络才安全？来听听专家的说法。

经络拍打适宜辅助治疗

广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师林敏介绍，拍打疗法是推拿的一种，通过适当刺激经脉上的某些特定穴位，能疏通经脉、舒筋活络、行气活血、调节人体脏腑功能。每天早上进行经络拍打来保健养生、强身健体是没有问题的。由外邪入侵导致的疾病初始阶段，也可借助经络拍打来帮助康复，如受凉感冒、受热中暑。但外邪入侵引起的疾病已有一段时间后，就不一定适合经络拍打治疗。

此外，中医临床上也会将拍打疗法用于属于血瘀证的慢性病的辅助治疗。比如，气滞血瘀引起的腰腿痛，可拍打腘窝等部位至出痧。但经络拍打疗法不能包治百病，因为接受经络拍打而盲目停药更不可取。

拍打掌法，力度要虚实结合

海南省中医院主任医师邱晓堂表示，经络拍打有章法。

第一，补泻不同，拍打方向不同。一般拍打顺着经脉走向：拍打手臂内侧时，从上往下拍打；拍打手臂外侧时，从下往上拍打；拍打双腿外侧时，从上往下拍打；拍打双腿内侧时，从下往上拍打。但虚症要补，实症要泻，拍打顺序并不相同。其中，低血糖、颈椎病、头晕失眠、疲劳乏力等是虚症，按上述顺序拍打；高血压、血脂异常、糖尿病等是实症，拍打方向相反。……