管建刚，特级教师，江苏省苏州市学科带头人，先后在全国教育报刊杂志上发表文章100多篇，著有《魔法作文营》《我的作文教学革命》等著作。

作为一位父亲，他非常关注孩子的成长。现如今，随着生活节奏的加快，给子女写信的父母已越来越少，但管老师觉得这是亲子沟通的一个良好渠道，于是他给女儿写了这样一封信——

女儿：

一直想和你谈谈“心态”这个话题。

爸爸大病过。当年医生同情地问奶奶：“大妈，你家里有几个儿子？”常有朋友关心我，你经常熬夜，注意身体啊。大病前，我的身体倍儿棒，像你这么大时，我已是个小大人，干不轻的活了。12岁，爷爷和奶奶制瓦坯，每次去卖瓦，我搬的瓦，跟大人一样多。

多年后接触中医，我才明白，我的病不是病菌，而是感情受挫，心情郁闷，闷出来的。

科学研究证实，一个人发10分钟的火，体内产生的毒素能毒死一只老鼠。人最终用这些毒素，毒害的是自己。

这个世界，物质越来越丰富，也就越来越需要我们炼就一颗平和心、平常心。我们不可能随心所欲地要这、要那，生活中到处充满了比较、竞争，到处充满了失落、失意，人人如此。富人的苦恼不见得比穷人少，穷人的快乐也不见得比富人少。

著名诗人雷抒雁的《星星》中，有这么几句——

仰望星空的人

总以为星星就是宝石

晶莹，透亮，没有纤瑕

飞上星星的人知道

那儿有灰尘、石渣

和地球上一样复杂

我这样理解它，没得到荣誉的人总希望得到荣誉，以为得到荣誉后的生活会多么快乐，多么幸福；……