□ 丁文 谭鹏程

（三峡大学 湖北 宜昌 443000）

三峡大学五人制足球运动员训练监控研究

□ 丁文 谭鹏程

（三峡大学 湖北 宜昌 443000）

随着大学生室内五人制足球联赛的逼近，教练员为了在比赛中取的较好的成绩，对足球队员训练进行了监控，其中心率是近几年用于训练监控的一项常用指标之一，因为心率的监控能反应运动员在训练过程中的身体情况，提高教练员在训练过程中判断的准确性；除了心率，血红蛋白在运动训练监控中也是一项常用的指标。本文是对三峡大学室内五人制足球运动员在大五集训期间进行训练监控，对五人制足球运动员在集训期间清晨静卧时的基础心率和每周一空腹情况下采血，对足球运动员的心率、血红蛋白进行监测，了解足球运动员在训练期间的身体情况。为教练员在集训期间的训练提供重要依据。

五人制足球运动员 心率 血红蛋白

1、前言

2 0 0 8年5月，中国室内五人制足球队夺得亚洲锦标赛第四名，成功进军世界杯。随着五人制足球的发展，众多学校也有自己的五人制足球队，像湖北大学、三峡大学等，高校五人制足球的发展为国家五人制足球输送了大量的人才。而五人制足球的特点要求运动员有较好的血液有较好的运输氧气的能力、心血管系统能力较好。

2、研究对象

本文选取三峡大学室内五人制足球队1 3名2 2岁左右优秀运动员（其中两名为国家级五人制足球运动员）为研究对象，运动员的运动级别均为二级以上，身高1 7 1±4，体重7 5±6，运动年限1 2±3。……