吕斌

如今越来越多的人开始重视健康体检，但对于如何做好一次健康体检，多数人还不是很了解。相信大家都有这样的印象，医生护士经常叮嘱“体检要空腹”，即前一天晚上8点以后就不要吃东西了，明天一早来抽血。那么为什么体检要空腹？空腹是不是真的就一点水都不能喝？哪些检查可以不用空腹呢？

其实并非所有体检都需要空腹，需要区别对待。需不需要空腹，要看检查的项目。

空腹体检是为何

空腹主要是针对一些容易受进食影响的特定项目：胃肠镜、腹部超声、血糖、血脂、生化、代谢等检查。

胃肠镜检查：胃肠镜检查需禁食这个容易理解，因为要把胃肠表面清洗干净，才能看到胃肠表面的粘膜情况，食物或消化液的残留会严重影响观察。

腹部超声检查：要求禁食是因为饭后整个消化系统就开始活跃起来：胆汁在分泌、胆囊在收缩、消化道蠕动增多增快、胃肠道内气体含、液体量会增加……这会严重干扰超声这种依靠实时反馈的检查。

抽血：血糖、血脂、生化等指标也受进食后的影响很大，进食后食物分解为小分子进入血液，影响各种指标，除非是急诊转态否则没有太多参考意义。空腹下抽血检查，就像在统一的“标准下”来进行比较才有意义。

空腹就是饿一顿吗

体检所说的空腹不是饿一顿这么通俗的理解，空腹标准为8—14小时（过夜）无热量摄入，即抽血前一天晚上，按平时的生活习惯，正常吃晚饭，但不吃夜宵，第二天早晨不吃早餐进行检查。