彭于晏的时尚健康态度

2017-09-22李伟

幸福·婚典版 2017年9期

关键词：方法

李伟

他20岁入行，拍摄了几十部电视剧和电影，多次入围了台湾金钟奖和金马奖；他为了拍摄一部关于体操和梦想的电影，挑战了在28岁已经很难完成的各种专业动作，练出了8块腹肌；他圈中好友众多，人缘极好，性感女神舒淇愿意做他MV的女主角。他，就是型男彭于晏。

作為新生代崛起的偶像明星，彭于晏有一种邻家大男孩的清新气质，健康的外形加阳光的笑容，俘获了无数少女的芳心。彭于晏的“八块腹肌”和“完美人鱼线”在圈里相当有名气。他曾表示，自己为拍《激战》每天健身2到3个小时，练拳4到5个小时，很长一段时间只能吃由白水煮的蛋白和鸡胸肉果腹，十分痛苦。对于外界盛赞的“3%脂肪”一事，他直言“没那么美好”，健康更重要。

私底下，彭于晏透露若不是拍戏需要，自己平常也不会刻意去健身，并笑说过年狂吃不忌口，一下子就吃胖8公斤，肉全都跑去肚子那儿。然而彭于晏对自己极有自信，完全不怕身材回不去，只笑说：“再瘦回来就好了。”其实，男神小的时候特别爱吃，桌上看到的东西都要吃光。小学时158cm，却有70公斤。但是一回到片场，他便极度自律起来，甚至感染很多工作人员都想和他一起健身、控制饮食。