梦然

我家到了夏天是不用买蔬菜的，因为岳父种得太多，吃不完，还四处送。他今年已经94岁了，把菜种在几十个大花盆里，自己松土，施肥，下种。奇妙的是，我岳父岳母中年時并不强壮，刚到美国时还是一副病恹恹的样子，后来身体却一天比一天好。现在我岳母年近九十了，中气十足，在老人活动中心还带头唱歌呢！

为什么他们能老而弥坚？只因为他们的心态变了。

人的一生就像日出与日落，回到相同的位置，但是方向正好相反。人老了，就变回孩子。随著身体的衰老，逐渐收回遥远的步子，躲回家，躲回自己的房间，抓紧自己的“存折”。

这“存折”并不是金钱意义上的存折，而是保证自己后半辈子幸福的良好心态，也是拥有顺遂、平安人生的长寿之道。（摘自《老人报》）