李华

在人际交往中，有时候需要自我介绍，如在求职面试时，到新单位工作时，有求于别人而对方不了解自己时，欲结识某个人而无人引见时，等等。很多时候，正确地介绍自己，不仅可以广交朋友，还有助于自己事业的发展。那么，该如何进行自我介绍呢？

一、把握好时机

要抓住时机，在适当的时候进行自我介绍，如当对方有空闲、情绪较好、对你很感兴趣时，等等。

二、表现要落落大方

自我介绍时，要自然、热情、友善，既不要唯唯诺诺，也不要傲气冲天，要充满自信、落落大方、彬彬有礼，真诚地表达自己想认识对方的愿望。任何人都希望被他人重视，如果你表现得好，对方就容易接受你。在自我介绍时，要镇定自若、潇洒大方，这样容易引起他人的重视；相反，如果你流露出胆怯和紧张，说话结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，则会被他人所轻视，他人也很难接受你。

三、时間不宜长

自我介绍时要言简意赅，尽可能地节省时间，以半分钟左右为佳，不宜超过一分钟。因为话说得多了，不仅显得啰唆，而且对方也未必记得住。有时候，为了节省时间，在做自我介绍时，可同时递上自己的名片、介绍信等。

四、介绍的内容

自我介绍的内容主要包括三项：本人的姓名、供职的单位及具体部门、担任的职务或所从事的具体工作。这三项在自我介绍时，要全部报出，这样可给对方一个完整的印象。需要注意的是，自我介绍的内容一定要真实，不可弄虚作假。

五、事先了解对方

进行自我介绍时，应先向对方点头致意，要善于用眼神表达自己的友善、热情，得到对方回应后再介绍自己。如果你特别想认识对方，最好事先了解一下对方的情况，如他的性格、爱好等。这样在自我介绍后，更容易沟通。另外，第一次见面，在获得对方的姓名后，不妨在交谈中，加重语气重复几次对方的名字，以显得自己非常重视对方。

六、几种形式

1.应酬式。适用于各种社交场合，这是自我介绍的最简洁的形式，往往只介绍姓名，如“你好，我叫XX。”

2.工作式。适用于工作场合，包括本人姓名、供职单位及部门、职务等，如 “你好，我叫XX，是XX公司的销售部经理。”

3.交流式。主要适用于社交活动中，它是一种刻意寻求与对方进行进一步的交流与沟通，希望对方认识自己、了解自己，与自己建立联系的自我介绍，内容包括自己的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣，及与对方的某个熟人认识等，如“你好，我叫XX，在XX工作，我是XX的同学。”

4.礼仪式。适用于讲座、做报告、举行仪式等一些正式、隆重的场合。内容包括姓名、单位、职务等，同时还应加入一些谦辞、敬辞等，如“各位来宾，大家好！我叫XX，是XX学校的学生，我代表学校全体学生欢迎大家光临我校……”

5.问答式。适用于面试、公务交往等。问答式的自我介绍，应该是有问必答，对方问什么就答什么。endprint