数据显示，在过去的几十年里，肥胖人群以惊人的速度不断扩大。于是，有人提出这样一个问题：肥胖究竟是一种现代文明带来的不可避免的“并发症”，还是一种迅速传播的“传染病”？

有研究表明，肥胖在社交圈中具有相互传染的特性。在性别、年龄、经济水平等影响因素被排除后，有研究发现，当亲人中的某个人变得肥胖时，其他人变得肥胖的概率会增加40%左右。而更让人吃惊的是，当朋友变得肥胖时，一个人发生肥胖的概率会增加57%。不可思议的是，这种影响似乎并不会因相隔两地而失效。即使两个朋友的居住地点相隔很远，这种影响也仍然存在。

有研究指出，肥胖的“传染”很可能是通过改变人们的行为或生活方式，以及对可接受体重或体形的认知而发生的。例如，当一个人见到久违的好友，看到对方有些胖，他可能会因此认为稍微胖些也没什么；或是由于对方很能吃，自己也不自觉跟着吃得更多。之后，这个人即使很长时间不见这位朋友，但自己已经改变的生活方式和观念依然会让自己开始变胖。

很多人认为，冬天是个很容易让人长胖的季节。其实，长胖并不關季节的事，最终的原因还是在人们自己身上——因为怕冷而减少了运动。事实上，在冬天，人们的身体为了维持体温，新陈代谢会加快，消耗的能量也会增多。如果我们能够在冬天保持一定的运动量，体重按理说应该会减轻。endprint