傅芹

摘 要 在学校体育教学中必须坚持“以人为本”“以学生发展为本”的宗旨，并遵循“趣味性、普及性、安全性和发展性”的原则，不仅让学生在课堂教学中全身参与运动，而且重视学生在体育第二课堂中的引导与培养。通过我们音乐疗法在体育第二课堂中的渗透，弥补了传统体育教学的弊端。

关键词 体育教学 第二课堂 音乐疗法

中图分类号：G623.71 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2017）17-0034-02

一、问题提出

“没有健康之体魄，难有所作为”，作为基础部的小学生，要成为一个合格的、优秀的技术人员和社会工作者，体育课的影响就显得尤为重要，所以只有开展丰富多彩的课外體育活动，才能更好地锻炼自己的身体。只有积极自主地加入体育锻炼，才能更好地提高全民的身体素质，才能为社会提供更优秀的技术人才。

1.体育第二课堂的重要性。体育第二课堂活动是体育课堂教学的延伸，也是学校教学的有机组成部分。第二课堂活动不仅可以使学生开阔视野、丰富知识、增长智慧、激发学习兴趣，而且有助于学生巩固课内所学知识，培养学生的创新精神和实践能力。体育第二课堂活动是中小学贯彻体育教育的重要途径与方式之一，也是提高学生身体素质的有效方法之一。

2.体育第二课堂的互补性。学校体育课是用来发展学生身体、增强学生体质的一门重要课程。基础部的小学生是没有任何体育锻炼意识的群体，所以体育课后学生容易产生疲劳，经常会出现肌肉酸痛、头脑发晕等现象，从而就需要相对较长时间的恢复调整；还有要学生掌握技术动作也是个漫长的过程，需要一定的运动情境，在这方面体育第二课堂与体育课有很强的互补性。只有提高体育第二课堂的质量，搞活搞好体育第二课堂才能更好的为体育课服务。

3.体育第二课堂的自发性。参加体育第二课堂的学生，基本全是自发性的活动，根据自己个人的喜好，自发性地组织活动，同时第二课堂内容的丰富多彩，课堂的指导老师区别体育课堂的随和性和随意性，也是学生自发性的一个重要原因。所以和体育必修课相比较，第二课堂显得更活泼、更自由，也就更具有吸引力和自发性了 ，不像法定的体育课那样带有强制性和规范性。

二、概念界定

音乐疗法是目前医学界、心理学界在病人康复治疗中比较常用的一种手段，它是通过音乐声波的物理传播作用于人体，以特定的频率、声压等直接作用于耳膜、心脏及人体的各种器官，以实现强身健体为目的一种康复治疗手段。

一般认为，体育第二课堂是指体育课堂教学以外有目的、有组织地开展学生体育活动，培养学生个性，并使学生养成终身体育意识的体育活动时间。

这一概念的提出，说明了体育课与体育第二课堂的区别：第一，体育第二课堂在形式上是课外进行的一种有组织的活动，在内容上重点发展学生的体育能力，培养学生的兴趣，满足学生的爱好；第二，体育第二课堂其实是包罗万象的，它不只是简单的包括体育课外活动课和大课间活动，而且还包括了课间活动时间。

三、实践研究

我们对学生一天在校的课间时间、大课间时间、中午时间以及体艺活动课时间进行了如下五个时段的划分。并对各个时间段学生所表现出来的精神状态，有针对性地选择音乐，效果明显。

1.清新幽远，舒缓激动情绪。这一时间段学生高高兴兴地上学，憧憬着一天美好的校园生活，学生的兴奋趋势有所萌芽，并温和向上发展，那在音乐的选择上要起到对他们的情绪进行适当的抑制和疏导，伴随着一些耳熟能详的音乐，既能让学生保持快乐的情绪，也能让学生体会到时间的宝贵，而懂得去珍惜。

2.热情奔放，释放激情无限。由于小学生活泼好动、爱表现的心理特点使然，在这段时间的校园生活中，学生是最自由、运动参与面最广、参与时间最长的一段。再根据学生参与运动的一般过程：准备——活动——高潮——整理。在音乐内容的选择上应健康向上，能体现时代精神，具有艺术感染力，能激发学生的参与热情，调动学生的参与积极性，焕发学生的精神面貌。

3.温馨美满，尽显和谐校园。学生在经历了一个上午紧张而偶显轻松的校园生活之后，不免出现一些因学习而带来的精神过度紧张，需要在这长长的休息时间里对同学们高度集中的精神之弦进行一些调整。温馨美满的音乐响彻在校园的每一个角落，让整个校园都成了陶冶情操的场所。

4.轻松流畅，挥却整日疲惫。一天的学习生活即将结束，但学习的负担让学生无暇顾及这一切。播放轻松流畅的音乐，使学生们在主动休息之余，又被动对身心做出一番调整，使学生能真正忘却疲惫，享受学习带来的快乐。

5.欢快圆润，憧憬明天更好。一天的校园生活结束了，同学们时而波澜壮阔、时而温婉如水的情绪在一整天音乐的伴随下都平稳地过去了。在这最后的离校时间里，给学生一个展望的空间，相信明天会更好。

四、研究成效

通过音乐渗透于第二课堂，促进了我校一直在倡导的文明、和谐的课间活动的开展。自从学校开展多彩丰富的第二课堂后，好大一部分的学生就找到了自己的乐趣，寻求到了自己的兴趣爱好，不仅搞活了学校的第二课堂的气氛，而且我们学校的不愉快的事情的发生率成明显的下将趋势， 体育第二课堂的重要性也就不言而喻了。endprint