吃进NBA

在我们的《NBA巨星必杀技》中，介绍了许多增强篮球技术的方法。其实要想练就高超的球技，除了在球场上日以继夜的努力之外，通过锻炼和饮食打造一个良好的身体也是非常重要的。我们都知道，NBA球员会严格控制自己的饮食，以保持最佳的比赛状态，每个人都有专属的营养师来调配饮食。他们为球员严格规定了每一份食物的定量和搭配，有些食物是绝对不能碰的，这种要求简直到了苛刻的程度。

这就是职业体育联盟的专业性，只有注重细节，才能在成功之路上越走越远，也只有苛求，才能让NBA的比赛更加精彩。

下面就让我们来看看，怎样吃能让你向NBA的球员们靠拢，做出那些难度超高的动作吧！

球员们要在比赛期间摄取营养，但同时也要注意不能给自己的身体增加太大负担。

各有所好

要想深入了解NBA球员的营养搭配，我们首先就要从他们的日常生活入手。众所周知，运动员会在运动的过程中消耗大量体能，运动后如何进行食补是一门高深的学问，而运动员又是最需要保持身材的人群之一，如何调节好自己的饮食，会直接影响到运动员们的职业生涯寿命。在NBA里，这条道理显得尤为适用，在这个遍地都是牛高马大、动辄体重上百公斤、跑动犹如大卡车上路的猛兽群里，他们更需要懂得运用合理的饮食之道，无论是了自己的身材还是健康着想。

之所以这么说，原因也很简单，他们是世界上最需要严格控制体重身高比例的运动员，高大的身材决定了他们吃的东西会比其他人多出好几倍。……