陈德炜

高校篮球运动中损伤的原因分析及预防

陈德炜

篮球运动是由跑、跳、投等多种多样的动作构成的快速、激烈、多变、综合性的体育运动，大学生在篮球运动中损伤的发生率较高, 为了了解经常参加篮球运动的大学生损伤发生的规律，本文通过我校工体部学生在大学期间篮球运动损伤情况的调查分析，针对其损伤特点和致伤原因采取相应的预防措施，意在进一步研究大学生篮球运动损伤的类型、时间、地点、部位、原因和处理方法等，掌握一定的篮球运动损伤发生的一般规律，并采取及时有效地防治措施，为提高我校学生预防篮球运动损伤提供参考，为促进大学生更好地开展篮球运动提供理论依据和实际帮助。本文通过运用文献资料法、问卷调查法等研究方法对386名经常参加篮球运动大学生在进行体育活动时，出现关节的损伤的情况与原因进行调查。调查结果可知，运动损伤总患病率为60．88 %;运动损伤常见损伤部位依次为脚指、踝关节、膝关节、手指、腰背部、大腿等;常见损伤类型为关节扭伤、肌肉拉伤和软组织损伤等;致伤原因依次为准备活动不当、违反比赛规则、技术动作错误、场地不良、保护措施不够、运动负荷过大等方面。

篮球 运动损伤 大学生 预防损伤

一、研究对象与方法

（一）研究对象

以四川成都市成都中医药大学学生为研究对象，从中随机选取大一、大二、大三各30名学生为调查对象。

（二）研究方法

1、文献资料法