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高中阳光体育教育课堂的运行

2017-08-25朱修远

速读·下旬 2017年8期
关键词:阳光体育教学措施

朱修远

摘 要:很多体育教师也明白这种道理,在体育课堂几乎只要让学生自由活动,而一些学生就会想到回教室上自习,体育课的设置绝不是为学生提供自习机会,而是想让学生在沉重的学习压力之中,能够通过各种体育项目来缓解思维,为更好的学习做好准备。

关键词:阳光体育;教学措施;教育任务

高中的学习任务十分的繁重,很多学生只是着眼于高考的考试科目,而体育课却更像一种休闲娱乐的课程,这种现象非常普遍,而现在普遍提倡的是一种新模式的阳光体育教学,这样的教学意思不是说让学生晒太阳,而是让学生更加充满活力,像太阳一样,散发出青春的气息。现在的学生普遍体质很差,家长和很多教师也不注重这些方面,只注重学生课本知识的学习,学生的身体素质自然而然大幅度下降了,再加上很多主科目老师的教学时间很紧张,有些时候就会借用体育课的时间上课,虽然这样的情况不是很常见,但是可见每周一节的体育课再算上其他放掉的时间,真正让学生在操场上活动的时间并不多。

一、阳光体育开展的重大意义

阳光体育课程的开展,其意义不在让学生进行高强度的锻炼,因为现在的孩子运动的时间机会很少,如果突然产生高负荷的运动,学生的身体就会不适宜,更多的还是以游戏的形式为主,让学生在体育课堂上感到快乐,可以有所放松心情,毕竟在进行了体育课后,阳光体育教育的旨意在于让学生能够通过体育运动,思想得到放松,就更好地投入学习,而如果运动过度了,学生反而显得疲惫,对于其他的科目就更不容易集中他们的精力了。所以,对待学生,体育教师更应当以积极地态度投入工作,把自己的热情传染给学生。现在的体育测试考试,主要分为这样几个主要的测试项目:坐位体前屈、立定跳远、男生的1500米长跑,女生的800米长跑,还有短跑100米等等项目,有些学校还会为学生设置什么仰卧起坐或者俯卧撑等等项目的测试,其实这些都是最基本的体育项目,很多体育素质很好的学生,可以轻松通过这些小测试,但是对于很大一部分学生,这些体育测试就是一个老大难问题。所以想要在那么短的体育课堂时间内让学生快速提高测试成绩是很难得的,教师其实不应当把重心放在这些地方,而是要让学生在一堂体育课堂上充分锻炼到自己的身体,并且对于那些不太爱锻炼的学生也有所提升。所以要充分切实阳光体育教学,就应当让每个学生都参与其中,让那些喜欢安静的学生也爱上上体育课,而对于测试的成绩方面,就不是那么过于看重,把测试成绩的分数与平时成绩的分数分开统计,这样才能调动到每一个学生的积极性。

二、阳光体育教学的实施方案

阳光体育教学有很多明显的方法,这里简单地列举三个比较有效果的方法供大家考察。首先,体育课程的时间要尽量分配好,充分利用好体育教学的时间,体育课堂的时间很有限,如果开展大量的活动,不但时间紧,学生没有“玩”尽兴,还会造成长期不运动的学生们产生身体的排斥情况,这对于学生来说是不利的。虽然说要让每个学生都共同参加,但是对于那些身体本身不太适合运动过激的学生,应当让他们选择一些运动量不是那么大的运动,如乒乓球这样的小运动,总之,体育活动还是在应当保证每个学生安全的,毕竟学生的安全问题特别是对于要参加高考的学生来说是不容忽视的,所以针对于不同年级的学生开设的体育科目的内容应当有所变化和取舍,而且体育教师要做好比较好的应急措施。在体育锻炼的途中,有些突发事件是不可避免的,所以面对一些事情,老师要提醒学生不要惊慌,一旦学生发生伤害比如说崴伤或者晕倒等等,快速准确采取应急的医疗措施,并且与学校的校医院配合,必要的时候还要将一些比较难以处理的事情通知家长还有班主任。总之,学生的安全问题大于一切。

其次,阳光体育活动的开展,要充分适应学校与教学的要求,要和学校积极配合,做好应有的宣传。很多学校为了缓解学生的学习负担,其实对于体育这一门课程还是很上心的,不但在高三这么紧张的情况下,还要至少安排每周一节的体育课,还要在上午的时候开设早操来锻炼学生,让学生轻松一下头脑,并且很多学校在高一和高二的时候都会展开春季运动会或者冬季运动会,这些都是为了印证阳光体育的思想,让学生有一些比较充分地活动。所以,体育课程的开设要和学校积极展开配合,教师要积极主动的为学生能够进行更好的进行体育锻炼,提供物质上的准备而作出努力,向学校提出建议与申请,让学校能够提供很好更安全的体育器材,所以这些努力都是一名为学生着想的老师应当注意的问题,好的器材配置,也可以充分调动学生,有些同学喜欢打篮球,老师可以以一种专业的角度为学生进行指点,规范学生的一些动作,这样同样可以杜绝一些由于学生技术水平不过关的危险的发生。

三、阳光体育教学的案例分析

体育课堂可以开展很多有意思的小游戏,这些小游戏同样可以让学生起到锻炼能力,还可以让学生形成更好的配合,并且这些游戏比起篮球以及足球等大型球类的安全系数很低,同时保证了学生安全进行活动,利于老师进行监督。所以,在对于高三这么重要的时候,这些小游戏也许更为适合学生。像我们小时候经常玩的丢手绢这样的游戏,可以改变其方式,换一种不同的玩法来让学生进行共同活动,可以把男生女生平均分配成两组,每一组有男有女,先让女生来丢手绢,丢到男生处,男生要青蛙跳一下后才能追赶女生,而男生丢到手绢时其他人就不用青蛙跳。这样换汤不换药的游戏玩法也可以让学生充分的配合起来。还可以组织这样的游戏,这一种就是关于竞赛形式的游戏,考察的是同学们之间的配合能力,两个同学中間夹一个篮球,进行比赛赛跑,可以以接力的形式进行,只要篮球落下,就要回到起点,赛跑的长短是20左右,这样学生的合作能力又会进一步的提升了。

四、结束语

实行阳光体育教学,让每个学生都能从学习的疲劳中解脱出来,其重点是因材施教,让每个学生都能在不同的体育项目中发挥所长,针对于不同年龄的学生以及性别的不同,教师开设的体育课程的内容要根据情况进行改变,找出适应每个不同班级的方式方法,才能更好地进行一系列活动的实施,这样很多比较不喜欢锻炼的学生对于体育课不再是持有排斥的心理,反而乐于参加各种体育活动,增强学生的竞争斗技意识,这才是阳光体育活动开展的主题意义。

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