我們该如何和这个世界相爱相杀呢？最好的办法是，对攻击性语言钝感，减少自己语言的攻击性，并学会给每句话加个情感备注。

慕姑娘是一个玩《王者荣耀》段位很高的女生，其实她技术并不好，经常各种千里送人头。但她在游戏中的一些表现，却能让团队团结起来走向胜利，前面还怒骂她的高端玩家，下一刻就千方百计想做她的好友。

比如我发现，游戏里经常有这样的对话：“猴子你个傻子，打团战的时候自己去打野。”“你更傻，老是跑去被对方杀。”于是这两人开始无限谩骂，结果自然毫无悬念地输了，队友只能愤怒举报。

要是慕姑娘发现有人不来团战，她一般这么说：“猴子，你要不来和我们一起的话，我担心人员力量不够！”这样减少攻击性的语句，队友听话的概率会高很多。

如果对方还是拒绝了，她会使用“假设最佳法”来进一步说服：“对面太凶，你还是来跟我们一起吧，这样我们才能跟得上你的节奏！”假设最佳法是一种以“对方能听取意见并达成一致，最终发挥重要作用”为前提的沟通方法，这充分体现了沟通的尊重性。

当代人在争吵中情感破裂的一个重要原因就是：他们总是隐藏真实的愿望，而在达成愿望的计划上大吵特吵。殊不知，首先达成愿望有多种方式；其次，人们也许能理解你的愿望，但很难理解你的计划。

只强调强硬手段，不表达情感需求导致感情破裂的事情，比比皆是。比如天价彩礼事件，从计划和手段上，冲突是这样的：“想要娶我，你得给我家30万彩礼！……