何梦婷

摘要：幸福是人类的永恒追求，但幸福不会不请自来，幸福不只是一种主观情绪体验，更是一种能力。幸福能力主要体现在感受幸福和创造幸福两个方面，因此在培育幸福能力时也是从这两个大的方面着手，具体可以从良好的教育、知识的转化、注重心理健康教育和感恩教育这几个方面来做。

关键词：幸福；幸福能力

一、幸福与幸福能力

正如亚里士多德所说，人类一切活动的最终目的都是为了幸福。幸福是人类永恒的追求，但幸福究竟是什么呢？《辞海》中的解释是“心情舒畅的生活与境遇”。但幸福只是一种情绪上的体验与状态吗？个人认为不止于此，我认为幸福不仅仅只是主观上的满足和愉悦，而更是一种能力。学者赵汀阳也在《论可能生活》提及的“幸福是一种能力”。[1]

大千世界，芸芸众生，谁不渴求幸福？谁又不曾追寻幸福？但我们都知道幸福从来不会轻易到来，更不会不请自来。追求幸福的初衷是美好的，但并非每个人都能求而得之，求而不得的原因很多，个人认为很多人不得幸福是由于缺乏足够的能力。

那么什么是幸福能力呢？刘次林在他的《幸福教育论》一书中也谈到了幸福能力，他认为幸福能力是“人的发现、创造幸福和享受幸福的能力，是人的生理幸福能力、心理幸福能力和伦理幸福能力的辩证统一”[2]

而幸福与能力之间的关系则主要体现在两个方面：

第一，幸福是能力的一种体现，即幸福需要能力。

获得幸福，需要一定的客观主观条件，幸福是主客观因素的综合效应。……