吕林 段炼 刘伟博 杜二娟 吕牧轩 杨建辉

摘要：本文以近年快乐山海行减肥励志夏令营的成员为研究对象，在28天减肥夏令营中专家为每一位营员制定个性化的运动、心理、饮食、健康管理方案综合干预。实验完后对营员的各项身体指标进行进行前后对比分析。结果显示28天后营员的基本形态指标、体脂百分比以及不良形体有了明显的改善，同时也形成了良好的生活习惯。使用个性化的运动、心理、饮食、健康管理方案综合干预对青少年肥胖减肥起到了较好的减肥效果。因此根据多年快乐山海行减肥夏令营的实践得出了一套科学的肥胖青少年减肥标准和干预体系，为青少年的肥胖干预提供参考价值。

关键词：青少年肥胖；健康管理；干预机制

随着经济快速的发展，人们生活生活物质水平也在相应的提高，超重与肥胖的人数逐步呈直线趋势快速上升尤其青少年。从而导致与生活方式密切相关的慢性疾病亦呈快速上升趋势，尤其青少年问题日益突出[1]。青少年时期是生长发育的最佳时期，然而肥胖是许多糖尿病、高血压、心血管疾病、等代谢疾病的危险因素。特别是在儿童青少年群体中，超重和肥胖在近期呈严重流行趋势，相比成人后肥胖，始于儿童期的肥胖将会导致更高的慢性病罹患率[2]。控制慢性病的危险因素，即超重和肥胖在青少年这一群体中的流行，已经成为重要的全球性公共卫生问题。近年来，国内国外学者在青少年超重和肥胖研究方面进行了大量的研究，角度与深度都在不断深化。……