Naomi+Reilly

有人相信过大的压力能破坏生物应对机制、击垮健康、吞噬能量。然而，所谓的肾上腺疲劳依然是被扭曲、被误解最严重的现代病之一。身体电量告急时究竟会发生什么，WH的调查或许可以回答你。

累就一个字，但是33岁的Rosie Millen清楚事情没那么简单。几个月来，倦意如浓雾一般将她紧紧包围，挥散不去。她提不起力气健身，打不起精神思考。起初，她以为只是压力太大——打理两桩生意，处理私人事务——过段时间就好了。谁知，当她摔倒时，她的整个世界也随之倒塌了。她回忆道：“先是一阵晕眩，接着膝盖打颤，双脚怎么也站不稳，身体不听使唤地往下坠。幸好男朋友就在一边，我们赶紧打车回家，以为睡一觉就没事了。三个月过去了，我依然躺在床上。”

忧心忡忡的Rosie自然想到了向家庭医生求助。“医生说我患了抑郁症，开了抗抑郁的药物。我没吃，因为我知道不是抑郁症。”随后，一位有资质的营养治疗师建议她根据自身症状下诊断。于是在精力尚可的日子里，她开始自己做功课：纠缠多年的停摆的感觉，反复发炎，最重要的是疼痛、筋疲力尽。“不只是疲惫，是难以置信的心力交瘁，连起身喝水都要费好大的劲。”

有一种情况听起来很对症——肾上腺疲劳。书本和网站上介绍，在持续不断的压力轰炸下，肾上腺有可能停止分泌维持身体正常运转所需数量的激素。Rosie承认：“我知道自我诊断有风险，可我别无选择。医生给不出正确答案，我咨询了其他医学从业者，他们肯定了我的结论。……