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换季护肠,滋养宝贝有美味

2017-07-20

家庭生活指南 2017年5期

换季护肠,滋养宝贝有美味

春夏交替,未成年的孩子肠胃都会受到影响,来,宝妈们和小编一起把换季美味做起来吧!

蛋奶三角酥

原料:面粉425克、橄榄油3汤匙、无盐黄油175克、猪油100克、盐2克(馅料)牛奶150毫升、细白砂糖150克、玉米粉30克、鸡蛋1个、蛋黄、柠檬各2个、意大利乳清干酪250克、柠檬皮蜜饯50克、糖粉装饰用

做法:把面粉筛入大碗中,放入橄榄油、175毫升凉水和1克盐混合,和成面团。揉面约3分钟至面团光滑,把面团包入保鲜膜中,放入冰箱冷藏一个小时。(馅料)取一个小煮锅,倒入牛奶和100毫升水,小火加热至微开。柠檬皮用擦子擦碎,柠檬果肉榨成汁。在一个大碗中,放入细白砂糖、玉米粉、鸡蛋和蛋黄、柠檬皮和柠檬汁,再放入1克盐,倒入热牛奶搅打柔滑后倒回小煮锅中中火加热至熟即可。离火倒入碗中把意大利乳清干酪打入蛋奶糊中,再放入柠檬皮蜜饯搅匀,放凉在碗上覆上保鲜膜,入冰箱备用。

把无盐黄油和猪油混合酥油放入微波炉中加热几秒钟,准备一个较大的操作台面并准备好压面机。把面团取出,平均分成6份。在台面上撒薄面。取一份面团,用擀面杖把它擀成厚度为5毫米的长方形面片。把面片放入压面机,先用最宽档来压面,然后把面片对折,再压一次。把档位调窄,再次压面(无需对折)。

重复以上步骤,制作出3个面卷。用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏1小时。烤箱预热至200度,取两个烤盘,铺上牛油纸。每次取一个面卷,切成厚度为1厘米的面片。用大拇指在面片的中间按压,然后用手指把它尽量捏成一个圆锥形,在锥形的里面填上1茶匙蛋奶糊,把上面的开口捏合,即成一个三角酥。……

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