唐叶霞+王婵

摘 要：本研究采用数理统计法等方法对2014年以及2015年滁州市第二中学和滁州市第三中学的中学生体质健康测试情况进行调查，并进行统计分析。近年来，中学生的体质健康情况持续下降，因而国家越来越对于中学生的体质发展也越来越重视。此次调查的目的就是在于了解中学生体质发展现状以及中学生体质下降的原因，旨在更好的帮助国家体质健康测试的发展，为我国中学生体质健康测试的全面开展提供理论支持。

关键词：滁州市；中学生；体质健康测试

一、前言

自2007年国家体质健康测试实施以来，社会对学生体质健康测试也越来越关注。而近年从中学生体质健康测试的上报数据显示，中学生的体质健康呈现出不断下降的趋势，且多项测试项目的优秀率偏低，若长此以往发展下去而不重视，国家中学生的体质发展将令人堪忧。因此，在不断改进体质健康测试的同时，更要加强学生提高自身身体素质的意识。并对体质健康测试中存在的问题进行深思，从而真正有效地提高中学生的身体健康，推动国家体质健康测试的发展。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

抽查滁州市第二中学初三学生（共计1000人）。

（二）研究方法

1.文献资料法。查阅教育部、国家体育总局以及安徽省相关部门下发的文件、实施方案以及相关研究文献，为研究奠定理论基础

2.专家访谈法。走访安徽省滁州市教体局有关领导并与滁州市中学校长以及体育教师等人就当前中学生体质健康状况、体质健康测试情况、测试中存在的问题及解决的办法等进行交流

3.数理统计法。通过随机分层抽样法，收集滁州市的中学生2014—2015年体质健康测试成绩，并通过常用的Excel统计软件进行数据处理分析

4.逻辑分析法。在对文献资料以及调查数据进行整理归纳的基础上，并联系自己对研究内容的思考，用逻辑分析的方法，归纳出本课题的逻辑层次，研究框架，对所获取的各类信息进行分析，从而得出研究的结论。

三、结果与分析

滁州市中学生体质健康测试成绩总体情况：

1.身体形态指标评价的比较与分析。通过调查，滁州市第二中学初三中学生身高体重的测试数据表明较轻体重和正常体重占有很大比例。但2014年与2015年相比滁州市第二中学的中学生营养不良比例有明显下降，且肥胖人数从32人升至36人。

2.肺活量指数测试成绩比率的比较与分析。滁州市中学生肺活量指数优秀率持续下降，而不及格比率轻微上升。2014年到2015年，滁州市第二中学初三学生肺活量测试成绩的优秀率从5.6%下降到4.0%，不及格的人数比例从34.4%上升至36.0%。良好和及格的学生数百分比分别是从22.4%上升到24.4%，从34.4%上升到36.0%。

3.50米测试成绩比率的比较与分析。50米项目在体质健康测试中主要测试学生的速度与灵巧反应度，对学生的速度及神经反应系统的灵活性具有较高的要求。优秀型速度灵巧性学生占极少一部分，且均出现了下降的情况。而及格和良好的人数仍占绝大多数，且及格率要大于良好率。2014年两所学校的优秀率与不及格率相差较少，但2015年出现了优秀率小幅下降，不及格率上升明显。

4.坐位体前屈测试成绩比率的比较与分析。坐位体前屈主要是反映中学生身体柔韧性的项目。柔韧性是指人体在完成动作时，关节、肌肉、肌键和韧带的伸展能力。柔韧性的好坏，不仅取决于关节的解剖结构、韧带还和关节周围软组织的体积大小等组织的影响。同时柔韧素质与个人健康也有着较为密切的联系。提高人体的柔韧性，不仅可以增强机体的协调能力，同时在预防减少运动中产生的损伤都有较为重要的作用。通过调查研究后可以看到，中学生在坐位体前屈测试中良好比率相对较高，不及格比率相对较低，但却呈上升趋势。测试成绩相较其他项目整体上较好。

5.引体向上测试成绩比率的比较与分析。滁州市第二中学男生引体向上优秀率极低，并且不及格率占有相当大的比例。由2014至2015年的测试成绩中学生引体向上的良好和及格率虽然有所上升，但不及格率仍占有很大的比例且同样呈现出上升趋势。

6.一分钟仰卧起坐测试成绩比率的比较与分析。一分钟仰卧起坐在国家体质健康测试中主要是检测女生的腰腹部的肌肉耐力，通过调查研究发现，中学女生在一分钟仰卧起坐测试的成绩并不是很理想，优秀率和良好率都较低，整体上不及格的比率和及格的比率最高，由此可见，女中学生腰腹力量存在着很大的不足，且2015年相較于2014年，滁州市第二中学的中学生的不及格率出现了小幅度上升，因此中学女生应加强仰卧起坐的锻炼，增强腰腹力量。

7.立定跳远测试成绩比率的比较与分析。2014年滁州市第二中学立定跳远测试成绩的及格率为42.4%，2015年滁州市第二中学立定跳远及格率是44.0%。虽然2014至2015年及格率有所上升，但是优秀率却出现了下降的趋势。

8.耐力（男生1000米、女子800米）测试成绩比率的比较与分析。耐力素质项目测试在国家中学生体质健康测试中采用的是男生是1000米，女生是800米的测试形式，主要测量长时间人体心肺工作的能力，也是反映学生的有氧耐力水平，是人体耐力素质的重要指标。并且耐力素质测试不仅能够反映学生的耐力水平，同时也能够表现出学生的心血管与呼吸系统的机能。与2014年相比，中学生的耐力素质无论是优秀率还是良好率均有所下降，虽然及格率有所上升，但是不及格率却在下降。

四、结论与建议

（一）结论

滁州市中学生身体形态方面的测试显示，大部分中学生处于正常体重，但较轻体重仍占有很高比例，且较重体重和肥胖率呈现出上升趋势。这与中学生存在饮食不规律以及部分学生挑食有关。

滁州市中学生身体机能方面的测试显示，滁州市中学生在肺活量测试中，及格率与不及格率占有很高比例，而优秀率的比例最低，依此看来，对滁州市中学生肺活量的提高需要加大重视。

滁州市中学生身体素质方面的测试显示，50米，坐位体前屈，立定跳远的良好率和及格率相对较高，在优秀率不断下降的同时，不及格率却在不断上升。并且，男生的引体向上在中学生体质健康测试中不及格率占有很大比例，其中优秀率为最低。同时女生的一分钟仰卧起坐同样表现出优秀率低的现象，在耐力素质测试方面及格率和不及格率的比例较高，这些测试结果反映出滁州市中学生身体机能方面的欠缺与不足。

（二）建议

促进学生体质健康训练，养好正确的饮食习惯，教师与家长应积极引导学生锻炼，提高学生体育锻炼的积极性，从而塑造良好的身体形态。

提高教师，家长对中学生身体机能方面的重视，加强中学生有氧耐力运动的锻炼，提升肺活量以及运动能力，进而提高体质健康测试的成绩。

教师应当针对性的加强中学生的身体素质方面的锻炼，对于中学生的速度，柔韧性，弹跳力，臂力和腰腹50米项目在体质健康测试中主要测试学生的速度与灵巧反应度，对学生的速度及神经反应系统的灵活性具有较高的要求。从表4中可以看出，优秀型速度灵巧性学生占极少一部分，且均出现了下降的情况。而及格和良好的人数仍占绝大多数，且及格率要大于良好率。2014年两所学校的优秀率与不及格率相差较少，但2015年两所学校均出现了优秀率小幅下降，不及格率上升明显。力以及耐力素质进行正确的指导，作为中学生应当重视自己的体质健康，积极配合教师的训练，提高身体机能。同时家长应与教师达成一致，共同为孩子的体质健康而努力，改变只求高分而剥夺孩子体育活动的思想。

参考文献：

[1]中共中央，国务院.中共中央国务院关于加强青少年体育增进青少年体质健康的意见[N].人民日报，2007-01-05（25）.

[2]教育部.2005年学生体质健康监测报告[R].www.moe.gov.cn/publicfiles，2007-05-12.

[3]教育部，国家体育总局.2002年学生体质健康监测报告[R].www.moe.gov.cn/publicfiles，2003-04-11.

[4]教育部，国家体育总局.2012年学生体质健康监测报告[R].www.moe.gov.cn/publicfiles，2011-08-29

[5]中华人民共和国教育部，国家体育总局，国家学生体质健康标准解读编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京：人民教育出版社，2007.

[6]刘海元.学生体质健康水平下降原因及解决对策[J].体育学刊，2008（1）：15-19.

[7]于浩毅，汪晓赞.我国青少年学生体质健康及监测管理现状研究[J].体育研究与教育，2011（6）：73-77.

[8]赵付霞.我国中小学生体质现状与发展对策研究[J].吉林体育学院学报，2004，20（2）：140-141.

[9]Fitnessgram Activitygrammar Test Administration Manual[M].The Cooper Institute dallas，texas，2010.

[10]Department of Health，Physical Activity，Health Improvement and Prevention.At least five a week.Evidence on the impact of physical activity and its relation-ship to health，2004.

作者簡介：

唐叶霞（1993.11—），女，安微省铜陵人，武汉市洪山区武汉体育学院，研究生院，硕士生。