冯娟

我爱上跑步，有很大的一部分机缘是日本作家村上春树写的那本《当我跑步时我谈些什么》的书。读完第一遍，我便开始有了跑步的念头。后来虽然没有真正做到日日坚持，但仍然在跑步的过程中体味到了无法言明的愉悦。

由于早上时间匆忙，我通常会选择夜跑。工作结束，黄昏来临，一天的紧张只剩下余韵，人开始舒缓放松。照顾完家人的饮食，收拾起锅碗瓢勺，安顿好孩子之后，我才开始下楼跑步。出门的时间愈晚，路上的行人便愈稀少。

街边路灯橘黄的光线，更显出城市的安静。我能听到的，唯有自己沉重的脚步声和有力的心跳。有时候，跑上十分钟，便觉得特別疲累，想停下来。有时候，连续跑了半个小时，仍然能感觉到双腿涌动的力量。我在跑步的过程中，听到过附近楼宇里传来的幼童的哭闹声，听到过一对夫妻吵架时愤怒的对骂声，也听到过一支技巧并不纯熟的钢琴练习曲，还听到过某家电视机里传来的爱情对白。

我一直在跑，那种感觉如同是穿越尘世。

也曾遇到过特别疲劳、不想跑步的时候。但通常在那个时候，我还是会勉励自己坐上门口的木凳，穿好鞋子，然后下楼，慢慢跑起来。当一整套程序做完，其实力量感已经回来。慢慢地，汗水会将身体里的沉滞和消极一并带出，剧烈的心跳和肺部的灼痛感，都在提醒着我，作为一个人的活力与存在的确定性，我会越跑感觉越好，愉悦感会将原来的不快一举击溃。

印象最深的一次跑步经历是在旅途中。……